por Cristina Luna | Jun 3, 2020 | TOC
De manera automática, involuntaria, sin que uno lo elija, sin voluntad que haga que aparezca, así aparecen las obsesiones. Entonces intentas resistirte o eliminar el pensamiento que ha aparecido, pero no puedes y nace la temida ansiedad. Hoy hablamos de las obsesiones...
por Carolina Alvarez Ortiz | Abr 13, 2020 | Coronavirus, Otros trastornos, TOC
No lo niegues. Quién más y quién menos, todos estamos en el mismo barco, prestando cuanto menos más atención a la limpieza estos días de cuarentena. Ahora bien, ¿me estaré obsesionando con la limpieza? ¿Me estoy obsesionando con la limpieza por el coronavirus? Es...
por Carolina Alvarez Ortiz | Mar 16, 2020 | Agorafobia, Coronavirus, Terapias y ansiedad, TOC
¿Cómo podemos convivir con la ansiedad frente al coronavirus? No hay otra noticia de la que se hable actualmente. Día tras día. Hora tras hora. Minuto a minuto. El coronavirus copa todos los telediarios, todos los titulares de prensa, todas las noticias de Internet...
por Sara Bau Diaz | Feb 24, 2020 | TOC
¿Tengo manías o Trastorno Obsesivo Compulsivo? “Todas las mañanas el mismo ritual, suena el despertador, me ducho, me visto, me peino y bajo a desayunar, siempre todo en el mismo orden” ,“Me gusta cenar (si estoy en casa) siempre a la misma hora, si se pasa esa hora y...
por Victoria puerta | Dic 1, 2019 | Fobia Social y HH.SS, TOC
Ser obsesivo, muy obsesivo, puede experimentarse como un handicap a la hora de vivir. Las personas tendentes a tener pensamientos obsesivos a menudo se sienten bloqueados, absorbidos, desbordados por ellos, incapacitados para tomar decisiones o avanzar en proyectos...
por Sara Bau Diaz | Sep 30, 2019 | Agorafobia, Depresión, Fobia Social y HH.SS, Terapias y ansiedad, TOC
La ansiedad es la más común y universal de las emociones. Es sinónimo de congoja, preocupación, desasosiego ante acontecimientos futuros o situaciones de incertidumbre. Es la anticipación temerosa de peligro inminente acompañada de un sentimiento intenso y...
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