Las redes sociales se han convertido en la principal forma de comunicación entre la sociedad actual. A través de ellas podemos comunicarnos con personas a distancia, debatir sobre temas de interés, difundir noticias… Es raro a día de hoy que alguien no forme parte de...
Las emociones son un aspecto esencial e importante en nuestras vidas, ya que influyen en todo lo que hacemos. Sin ellas la adaptación al medio y la supervivencia se verían influidas de manera negativa. Si no hacemos un sano cuidado de estas seremos más susceptibles al...
En la actualidad, muchas personas pueden estar sometidas a diferentes situaciones de estrés y ansiedad tanto en el ámbito laboral, personal como social, esto puede llegar a influir y afectar los hábitos alimentarios de los mismos. Los cuales, pueden tomar diferentes...
Hay profesiones más estresantes que otras. ¿Cómo manejan el estrés las personas con profesiones de alto estrés? Hoy te hablamos sobre los secretos detrás de la calma. La Organización Mundial de la Salud (OMS) define el estrés como el conjunto de reacciones...
Existe una hormona, esencial para nuestra supervivencia, cuyas funciones se manifiestan temprano en la vida. Tan temprano, como lo es el mismo instante del nacimiento de todo ser humano. La oxitocina juega un papel importante en el desarrollo de la capacidad para...
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