¿Comer por ansiedad? ¿No os ha pasado que llegáis a casa después de un día duro y solo os apetece comprar un paquete grande de donuts y devorarlo hasta que no quede ni una sola migaja? o ¿estáis en casa sin hacer nada y sientes un impulso irrefrenable de ir al...
La sensación de vacío es un sentimiento complejo que todos, en algún momento, hemos experimentado. En nuestra sociedad es frecuente que no terminemos de aceptar que “teniéndolo todo” podamos sentir ese hueco en nuestro interior, esa profunda tristeza y...
¿Sabías que el efecto Stroop tiene mucho que ver con la ansiedad y la depresión? En la entrada de hoy del blog descubriremos y daremos respuesta a éstas y más preguntas interesantes. ¿Qué es el efecto Stroop? Creemos que la mejor forma de explicar qué es el efecto...
¿Tienes la sensación de que en tu cabeza hay siempre una vocecilla que no calla? Una voz llena de pensamientos, recuerdos, ideas… Si nuestra manera de concebir la vida está indudablemente relacionada con la manera en la que nuestro cerebro percibe subjetivamente la...
Todos tenemos experiencias diarias de hechos a los que buscamos la manera de darles un significado. Las historias que tenemos acerca de nuestras vidas están creadas a través de ligar ciertos sucesos juntos en una secuencia particular a través de un periodo de tiempo....
Aunque mentir sea una práctica que a priori nos pueda parecer reprobable, no nos engañemos, todos hemos mentido y mentimos. Aprendemos a mentir cuando somos pequeños y a lo largo de nuestra vida vamos perfeccionando esta técnica. Pero ¿qué hace posible que mintamos?,...
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