Ejercicios para aumentar mis fortalezas VII: curiosidad e interés por el mundo
Desde que nacemos nuestro sentido de la curiosidad e interés por el mundo ya está presente. Fijaos...
El síndrome del impostor
En 1978 la doctora Pauline Clance acuñó por primera vez el término "Imposter Phonomenon", es...
Un testimonio sobre TOC: A la María que fui
Hoy mostramos todo nuestro agradecimiento a María, una de nuestras pacientes que, con honestidad y...
Unas navidades diferentes
Se nos acaba este extraño año. De una forma un tanto amarga, sin comidas o cenas de empresa, casas...
Ejercicios para aumentar mis fortalezas VI: apreciación de la belleza
Estamos tan sumidos en la productividad, en el mundo laboral, en los problemas que nos van...
Cómo ayudar a alguien con TOC
Si estás leyendo este texto porque te gustaría saber cómo ayudar a un ser querido que padece un...
La terapia existencial
El miedo y la ansiedad son estados inherentes a la manera en la que afrontamos la vida y lo que...
Ejercicios para aumentar mis fortalezas V: la aceptación
Hay muchas experiencias vitales complejas a lo largo de nuestra existencia, como un diagnóstico...
Análisis transaccional: Terapia de Berne
El Dr. Eric Berne (1910-1970), médico psiquiatra, fue el fundador, principal creador e innovador...