Ser obsesivo, muy obsesivo, puede experimentarse como un handicap a la hora de vivir. Las personas tendentes a tener pensamientos obsesivos a menudo se sienten bloqueados, absorbidos, desbordados por ellos, incapacitados para tomar decisiones o avanzar en proyectos...
¿Quién es Skinner? Burrhus Frederic Skinner (1904-1990) fue un psicólogo y científico estadounidense considerado uno de los mayores referentes del conductismo, corriente psicológica que estudia la conducta o comportamiento observable de las personas y animales a...
Nos pasa a todos que en numerosas ocasiones nos sumergimos en una charla interna con nosotros mismos que a veces parece no tener fin, diálogos internos que nos sabotean, como si fuésemos un disco rayado que se repite en bucle lo que deberíamos o no hacer, lo que...
Nadie duda de que el miedo al fracaso existe (y es más que conocido por muchos de nosotros), pero.. ¿existe realmente el miedo al éxito? ¿Hay personas que tienen miedo a algo aparentemente positivo? ¿Miedo a ganar, a conseguir o alcanzar objetivos? Por sorprendente...
¿Sabes lo que es la coulrofobia? Nada más y nada menos que el miedo a los payasos. Este halloween seguro que os habéis fijado en la cantidad de gente disfrazada del Joker, también del mítico payaso de la película de IT de Stephen King, o simplemente de payasos...
Todos oímos pero, ¿realmente sabemos escuchar? Parecen lo mismo, pero en realidad existe una diferencia abismal entre oír y escuchar. Si bien es cierto que a priori puede resultar algo obvio o “fácil”, resulta paradójico y sorprendente darnos cuenta de que, en nuestro...
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