El trastorno de ansiedad generalizada

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Puede que alguna vez hayamos escuchado esto de que alguien “tenía tanta ansiedad que vivía con ella de forma generalizada”, o haber vivido varios episodios intensos de ansiedad y haber creído que ya se había generalizado. Pero ¿realmente qué es a lo que llamamos...
¿Qué es la agorafobia?

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Afortunadamente y gracias al esfuerzo de muchas personas, la salud mental cada vez está más presente en nuestras conciencias alejándose de estereotipos y tabúes. Depresión o ansiedad son de los problemas psicológicos más habituales en nuestra sociedad y, a pesar de...

5 CLAVES BÁSICAS

PARA MANEJAR

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