El sexo es vida. ¿Sabías que, entre sus innumerables beneficios, que sobra mencionar, mantener una vida sexual activa puede reducir los síntomas y la intensidad de la ansiedad? En la entrada del blog de esta semana aprendemos la relación entre sexo y ansiedad....
¿Has notado que, cuando tienes alta ansiedad, aparece una molesta sensación de mareo o inestabilidad? El mareo es también un síntoma físico característico de ansiedad, aunque a priori creas que sólo podía tener una causa médica (como, por ejemplo, una bajada en la...
¿Sabías que tu alimentación influye también –y mucho- en tu ansiedad? Aunque quizá te haya sorprendido esta afirmación, establecer y mantener hábitos de vida saludables –en concreto, una alimentación adecuada y practicar ejercicio físico- son dos de los factores...
¿Notas que, cuando tienes ansiedad, de repente y de forma abrupta aparece como una especie de “hueco” en la boca del estómago, una repentina sensación de asco e intensas náuseas o ganas de vomitar? No te preocupes, suele suceder. Y, aunque no te lo creas en un primer...
Ya está aquí. Ya ha vuelto. Otra vez. Sabes que la ansiedad acaba de aparecer de nuevo porque empiezas a notar esos pequeños cambios físicos en tu cuerpo, quizá apenas perceptibles para los demás sí, pero tan familiares para ti (tanto, que te has convertido en un/a...
Para contactar con nosotros llámanos al 911 198 157 (Horario de secretaria de 16:00 a 20:30). Si no te contestamos déjanos un mensaje y nos pondremos en contacto contigo. Si prefieres escríbenos a [email protected].
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información AceptarLeer más
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Comentarios recientes