Las características de una persona obsesiva no son fáciles de detectar, ya que muchas veces las confundimos simplemente con personas muy organizadas, perfeccionistas y meticulosas, pero la personalidad obsesiva va mucho más allá. Aclarar que ser una persona con rasgos...
¿Se pueden reducir mis obsesiones? Las obsesiones son pensamientos repetitivos automáticos e involuntarios que generan ansiedad. Aunque son involuntarias y automáticas, podemos reducir mis obsesiones con una serie de pautas generales. ¿Qué son las obsesiones? Es...
¿Que es el trastorno hipocondriaco? Para tratar de entender el trastorno hipocondriaco, debemos entender que mostrarnos interesados por nuestra salud y preocuparnos si nos encontramos a falta de ésta, desarrollando ciertos hábitos y suprimiendo otros, es una práctica...
¿Porque ser obsesivo puede esconder un tremendo potencial? Reflexionar sobre nuestras preocupaciones intentando encontrar soluciones forma parte del raciocinio humano, pero ese proceso natural no siempre sale como esperamos, y en ocasiones más que una fuente de...
Hay personas que son muy exigentes con todos, les cuesta ser benevolentes, especialmente consigo mismas, justificarse o perdonarse. Aunque actualmente, debido a la clasificación DSM (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales) se equiparan estos...
En algún momento de nuestras vidas hemos vuelto a comprobar si habíamos cerrado el coche, o hemos colocado nuestros objetos según el criterio que nos parecía mejor; en principio hacemos esto para aliviar nuestras dudas y asegurarnos de que todo va a permanecer tal y...
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