Inseguridad en las relaciones sociales, timidez extrema, miedo a cometer errores, incapacidad para interaccionar con naturalidad, síntomas concurrentes como sudoración excesiva, rubor facial, temblores… Hoy hablamos del tratamiento en grupo de la fobia social. Carmen...
Sentirse cómodo en las relaciones sociales es algo olvidado para muchas personas. Sentirse torpes, confusos, fuera de lugar es algo que describen a menudo muchas personas, que lejos de disfrutar de los otros, viven con una gran tensión cualquier interacción. Hoy te...
¿Y si recaigo? ¿Y si vuelvo a sufrir otra crisis de ansiedad? ¿Puedo verme otra vez en el punto de partida? Son algunos de los pensamientos ante una recaída. Son las preguntas comunes que escuchamos en consulta cuando alguien ha conseguido el progreso necesario para...
Homeostasis, de origen griego “homios” qué significa “similar” y “estasis” que se refiere a la “estabilidad”. ¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando tienes mucho frio? Tiemblas. ¿Y cuándo tienes mucho calor? Sudas. Entendemos...
“Yo es que soy muy sensible” Aunque la alta sensibilidad no está reconocida como una categoría en la psicología, hay una corriente profesional que está muy familiarizada con este “rasgo de la personalidad”. Es común que, en consulta, los pacientes que...
Para contactar con nosotros llámanos al 911198157 (Horario de secretaria de 16:00 a 20:30). Si no te contestamos déjanos un mensaje y nos pondremos en contacto contigo.Si prefieres escríbenos a [email protected].
Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información AceptarLeer más
Comentarios recientes