por Cristina Luna | Nov 28, 2023 | Terapias y ansiedad
Yo sé que cada vez que te da una crisis de ansiedad piensas que de esta no sales. Pero piénsalo bien , todas parecen las definitivas y de todas sales vivo y cuerdo. Por eso, recuerda estos tres puntos cada vez que estés teniendo una de ellas. Claves para un ataque de...
por Cristina Luna | Nov 28, 2023 | Otros trastornos, Terapias y ansiedad
Si una mujer acaba en un manicomio hablando con un muñeco de trapo después de cometer un asesinato a sangre fría ¿está loca? Esta es la historia de Aurora Rodríguez y su hija Hildegart y cómo a través de ellas podemos cuestionarnos qué es la locura; cómo hemos acabado...
por Alberto Madame | Nov 21, 2023 | Depresión, Otros trastornos, Terapias y ansiedad
No es infrecuente que las personas que acuden al psicólogo por primera vez pregunten algo del estilo de ¿Esto sólo me pasa a mí o es normal? La pregunta (y la preocupación del paciente que se esconde detrás) es del todo razonable, pero sin duda evidencia que aún nos...
por Sara Bau Diaz | Nov 14, 2023 | Terapias y ansiedad
Nuestra vida y las circunstancias del día a día van cambiando continuamente, cada vez que nos levantamos tenemos nuevas experiencias por delante que nos toca vivir de alguna determinada manera. Nuestros estados emocionales van a depender de según como nosotros...
por Cristina Luna | Oct 9, 2023 | Terapias y ansiedad
Día 10 de octubre, Día de la concienciación de la salud mental. Hacen falta más psicólogos en el sistema nacional de salud, para que todo el mundo pueda acceder, para que no solo nos queden las pastillas. Pero no solo hay que estar, hay que estar con conciencia. Estar...
por Rosa Benito | Oct 2, 2023 | Otros trastornos, Terapias y ansiedad
En la era digital, las redes sociales se han convertido en una parte integral de nuestras vidas. Nos permiten conectar con personas de todo el mundo, compartir momentos especiales y estar al tanto de la vida de nuestros amigos y conocidos. Sin embargo, esta...
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