por Sara Bau Diaz | Terapias y ansiedad
La memoria es la capacidad cognitiva de adquirir, almacenar y recuperar la información. Somos quienes somos gracias a lo que aprendemos y recordamos. Sin memoria no seríamos capaces de percibir, aprender o pensar, no podríamos expresar nuestras ideas y no tendríamos...
por Victoria puerta | Terapias y ansiedad
¿Has pensado alguna vez que para empezar a hacer algo, primero tienes que sentirte motivada/o? ¿Cómo aumentar mi motivación? A veces nos proponemos proyectos que se quedan en el tintero porque ni los empezamos, otras nos quedamos a medias, y en ocasiones pasa que ni...
por Rosa Benito | Terapias y ansiedad
Todos hemos intentado alguna vez incorporar nuevos hábitos en nuestra vida y todos hemos fracasado alguna vez en el intento. Es bueno que queramos incorporar nuevos hábitos o que tengamos objetivos nuevos que nos movilizan en nuestro día a día, pero lo cierto es que...
por Nuria Velasco | Terapias y ansiedad
Bruce K. Alexander es un psicólogo y profesor canadiense, que debido a su interés sobre las adicciones realizo diferentes estudios en los años 70, publicados en 1980. Se cuestionó los resultados que ofrecían diferentes experimentos realizados con ratas en años...
por Cristina Luna | Gestión de las emociones, Terapias y ansiedad
B .F. Skinner (1904-1990), psicólogo, filósofo, investigador y escritor, fue sin duda uno de los psicólogos más influyentes de nuestra era. Sus minuciosas investigaciones sobre el condicionamiento operante transformaron nuestro entendimiento sobre el poderoso efecto...
por Victoria puerta | Terapias y ansiedad
¿Qué pasaría en la naturaleza de una sociedad si no existiese ninguna complicación? Posiblemente habría más nacimientos que muertes, ¿no? Y entonces ¿qué efectos tendría en sus individuos el fenómeno de la sobrepoblación en ese caso a largo plazo? Esto es lo que se...
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