por Cristina Luna | Oct 9, 2020 | Gestión de las emociones, Otros trastornos
No sabes bien que te ocurre, te cuesta definir el porqué de tu malestar, puedes sentir un inmenso vacío o una desilusión general hacia tu vida, hablamos de las crisis existenciales. ¿Qué son las crisis existenciales? «Me encuentro desmotivada, es como si nada me...
por Victoria puerta | Sep 28, 2020 | Gestión de las emociones, Pareja
El ser humano, como ser sociable por naturaleza que es, necesita del contacto con los otros, establecer vínculos saludables en su entorno y sentirse parte de algún tipo de comunidad. Necesitamos sentirnos legítimos, en gran medida, a través de las relaciones que...
por Cristina Luna | Sep 25, 2020 | Gestión de las emociones, Fobia Social y HH.SS
El efecto Pigmalión, hace referencia a la enorme influencia que puede ejercer la creencia que tiene una persona en el rendimiento de otra. Hoy profundizamos sobre el conocido efecto Pigmalión. El mito de Pigmalión: Un escultor enamorado de su obra Ovidio nos cuenta en...
por Sara Bau Diaz | Sep 7, 2020 | Gestión de las emociones, Terapias y ansiedad
Somos seres sociales que buscan relacionarse con otras personas, desde que nacemos estamos acompañados, es más, sin la compañía de un adulto el bebé no sobreviviría. Tenemos una necesidad imperiosa de estar continuamente en contacto con los demás evitando a toda costa...
por Cristina Luna | Sep 3, 2020 | Gestión de las emociones
Decía Descartes que para investigar la verdad es preciso dudar, en cuanto sea posible, de todas las cosas. Y dudamos, y qué bien que lo hagamos. El ser humano se cuestiona infinitas veces la información que recibe, intentando encontrar algo a lo que poder llamar...
por Sara Bau Diaz | Ago 31, 2020 | Gestión de las emociones, Terapias y ansiedad
¿Qué beneficios nos aporta tener un hobby? Vivimos en constante productividad, de casa al trabajo y del trabajo a casa, tareas del hogar, los hijos, la familia…. vivir de esta manera trae sus consecuencias, estrés, ansiedad, irritabilidad, cansancio, depresión… A este...
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