¿Ansiedad o depresión? Nos preguntamos a veces si padecemos ansiedad o depresión, pues ambos son fenómenos muchas veces relacionados, son trastornos del estado de ánimo que afectan a buena parte de la población mundial. Existe una discusión de si la depresión y la...
SOS tengo un ataque de pánico Un ataque de pánico es episodio súbito e inesperado de miedo y ansiedad intenso, donde sentimos que el corazón y la respiración se aceleran, los músculos se tensan, sudamos, tenemos miedo a volvernos locos, perder el control e incluso a...
Mucho se ha hablado ya de los ataques de ansiedad, qué son y cuáles son sus síntomas y consecuencias. El primer paso –y, sin duda, uno de los más importantes- es conocer exactamente qué me ocurre, saber a qué nos enfrentamos, por supuesto. Ahora bien, quizá aún te...
¿Que son los ataques de ansiedad? La ansiedad forma parte de nuestra existencia, y es que, como si fuese un perro guardián, en situaciones en las que se vea comprometida nuestra integridad cumple una función determinante para nuestra supervivencia, ya que ante una...
A la mitad del camino de nuestra vida, me encontré en una selva oscura, porque había perdido la buena senda. Infierno Canto I, versos 1-3. Dante Alighieri ( La Divina Comedia). En este artículo debatiremos sobre algunas de los esquemas previos que los pacientes traen...
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