por Carolina Alvarez Ortiz | Jul 19, 2018 | Terapias y ansiedad
Seamos sinceros. Cuando parece que todo va mejorando, todos hemos tenido en algún momento miedo a las tan temidas recaídas por ansiedad. No queremos volver atrás –ni qué decir tiene pensar que podemos llegar incluso a una situación peor que antes- y que la ansiedad...
por Cristina Luna | Jul 19, 2018 | Terapias y ansiedad
¿Cómo tratar la angustia? «Tengo mucha angustia». «Tengo mucha ansiedad». En muchas ocasiones nos descubrimos utilizando estas expresiones indistintamente, lo que puede provocar que la persona encuentre dificultades para etiquetar e identificar correctamente sus...
por Cristina Luna | Jul 12, 2018 | Terapias y ansiedad
No es raro realizarse esta pregunta cuando uno pretende entender el por qué ha llegado a padecer un trastorno de ansiedad o incluso bajo la necesidad de despejar la duda de si su problemática condenará irremediablemente a sus descendientes. Por eso hoy profundizaremos...
por Victoria puerta | Jun 25, 2018 | Terapias y ansiedad
Fitoterapia y ansiedad. Para atender la relación entre fitoterapia y ansiedad debemos añadir que según el último informe de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), se refleja que España ha triplicado el uso de antidepresivos, y que el consumo de somníferos y...
por Victoria puerta | Jun 21, 2018 | Terapias y ansiedad
¿Existen remedios naturales contra la ansiedad de ansiedad?, ¿podrían ser equivalentes? Quizás te hayas hecho estas preguntas más de una vez, quizás te agobie la idea de tomar medicación o simplemente te gusta decantarte en general por alternativas más naturales. En...
por Rubén Casado Hidalga | Jun 18, 2018 | Terapias y ansiedad
Las mioclonías son movimientos nerviosos que se manifiestan en forma de sacudidas breves, bruscas y repentinas en un músculo o grupo de músculos. Suelen afectar con más frecuencia a las extremidades, pudiendo: Ser rítmicas o arrítimicas (estas últimas son las más...
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