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La ansiedad ocasional es parte normal de la vida. Muchas personas se preocupan por cosas como los problemas de la salud, el dinero o la familia. Sin embargo, las personas con trastorno de ansiedad generalizada se preocupan extremadamente, incluso cuando hay poca o...
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por Sara Bau Diaz | Dic 19, 2023 | Terapias y ansiedad
Los seres humanos tendemos a funcionar en modo “piloto automático”, vamos de aquí para allá realizando diversas tareas y quehaceres sin pararnos ni un instante a observar cómo estamos funcionando durante la vorágine del día a día. En ocasiones solo nos percatamos de...
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