“La escritura puede ser una herramienta terapéutica, ya que la escritura es un dispositivo, o sea que es una técnica que le da forma a nuestra historia, a nuestra personalidad. La mente es un aparato generador de textos y de significados, y lo hace de manera...
Problemas en el trabajo, discusiones, atascos, exámenes, desequilibrios, variaciones emocionales y condiciones fisiológicas alteradas son realidades a las que tenemos que adaptarnos y que desencadenan una respuesta particular en nuestro organismo. Cuando estos cambios...
La evitación juega un papel fundamental en la psicopatología. Seguramente, en la mayoría de nosotros se podría identificar alguna forma relevante de evitación (cognitiva, conductual y experiencial), bien por su frecuencia, por su intensidad, el grado de tolerancia, el...
El término “narcisismo” tiene orígenes en el mito griego de Narciso. El mito cuenta que Narciso se enamoró de sí mismo al observar su reflejo en el agua de una fuente. El narcisismo se puede definir como una admiración exagerada que siente una persona por sí misma,...
El miedo es una emoción natural, universal, necesaria y adaptativa que todos experimentamos cuando experimentamos una situación de amenaza o a de peligro. Hoy hablamos sobre los trastornos que tienen en común el miedo al miedo. El miedo tiene tres maneras de...
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