por Nuria Velasco | Sep 21, 2022 | Terapias y ansiedad
Todos los seres humanos experimentamos a lo largo de nuestra vida, diferentes emociones, tales como miedo, enfado, alegría, triste… Las emociones serian patrones de respuestas fisiológicas y de conductas típicas de la especie. ¿Sabes qué área del cerebro se encarga de...
por Sara Bau Diaz | Sep 21, 2022 | Terapias y ansiedad
La salud, y en especial la salud mental, está estrechamente vinculada a los determinantes sociales. ¿Tenemos cada vez más casos de ansiedad? Las condiciones de vida y trabajo, las condiciones socioeconómicas y culturales, los estereotipos sociales o los estilos de...
por Rosa Benito | Sep 20, 2022 | Terapias y ansiedad
Las redes sociales nos permiten comunicarnos con personas que están en cualquier parte del mundo, facilitando el sentimiento de conexión, aumentando el sentimiento de bienestar e integración social. Las redes sociales y el uso que hacemos de estas es uno de los temas...
por Cristina Luna | Sep 6, 2022 | Terapias y ansiedad
Hay algo que siempre cuento cuando intento explicar a personas que se sienten lejanas a un problema relacionado con la ansiedad: cómo es vivir con miedo al miedo. «He trabajado con personas que padecen enfermedades físicas graves, por ejemplo, un cáncer, que me han...
por Rosa Benito | Sep 6, 2022 | Terapias y ansiedad
La ansiedad es una respuesta de agitación e inquietud que nace como respuesta a un estímulo externo o interno que nos afecta. Esta respuesta tiene un efecto positivo, que es reaccionar ante algo que nos produce malestar para solucionarlo. Pero si se mantiene en el...
por Rosa Benito | Jul 11, 2022 | Terapias y ansiedad
La RAE (Real Academia de la Lengua Española) define la memoria como la facultad psíquica por medio de la cual se retiene y se recuerda el pasado. Está integrada en diferentes estructuras cerebrales interconectadas entre ellas. Es un sistema donde se recoge de forma...
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