por Victoria puerta | Mar 21, 2022 | Terapias y ansiedad
La psicología es una disciplina viva, en constante crecimiento, adhesión y modificación, en la que en la mayor parte de sus teorías tiene especial relevancia el contexto social e histórico en el que se desarrolla. Es la importancia de conceptos históricos, el interés...
por Victoria puerta | Mar 4, 2022 | Gestión de las emociones
Seguro que conoces la existencia de los antidepresivos, un tipo de psicofármaco ampliamente comercializado para el tratamiento de la depresión y la ansiedad; quizás te hayas percatado de que están a la venta sin receta médica comprimidos de triptófano que se anuncian...
por Victoria puerta | Feb 16, 2022 | Fobia Social y HH.SS
¿Eres de los/las que suelen esquivar el contacto social? ¿Las reuniones de mucha gente te abruman o acabas agotado/a tras acudir a una? ¿evitas hablar o hacer determinadas cosas en público por miedo a ser juzgado/a por los demás? Si algunas de las cuestiones te han...
por Victoria puerta | Ene 31, 2022 | Depresión
Todas las personas por momentos o días podemos sentirnos tristes, desganados. Estar “depre” para definir coloquialmente nuestro estado de ánimo en estas ocasiones es lo que se suele escuchar. Pero, cuando decimos eso ¿realmente es para creer que estamos deprimidos?...
por Victoria puerta | Ene 24, 2022 | Terapias y ansiedad
Estos últimos días estamos escuchando que ciertos colectivos profesionales “no pueden más”, como por ejemplo los sanitarios. Debido a la situación por la que estamos atravesando, su carga de trabajo es tremendamente mayor a los recursos de los que disponen, realizando...
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