Unas navidades diferentes

Unas navidades diferentes

Se nos acaba este extraño año. De una forma un tanto amarga, sin comidas o cenas de empresa, casas llenas de gente o Reyes Magos tirando caramelos por las calles. Son unas navidades diferentes. Vemos fotos del año pasado y casi nos parece un mundo ¡Cómo han cambiado...
Cómo ayudar a alguien con TOC

Cómo ayudar a alguien con TOC

Si estás leyendo este texto porque te gustaría saber cómo ayudar a un ser querido que padece un trastorno obsesivo compulsivo, es decir, un toc, quiero darte las gracias. Tu voluntad de favorecer en el proceso que vive tu ser querido, puede ayudar más de lo que...

UN CURSO DE ANSIEDAD GRATIS

Aprende por qué sientes ansiedad y cómo transformarla en calma