by Carolina Alvarez Ortiz | Terapias y ansiedad
La semana pasada estuvimos hablando en nuestro blog sobre la resiliencia (si aún no has podido leer la entrada anterior del blog, pincha aquí ). Como comentábamos, la resiliencia es la capacidad humana para sobreponerse, adaptarse y superar las adversidades (e incluso...
by Sara Bau Diaz | Terapias y ansiedad
El cerebro del ser humano comparte con todos los de su especie una estructura básica, una forma y peso determinado, pero si se examinan con detalle veremos que todos ellos son totalmente diferentes. Cada uno contiene circuitos neuronales de formas y distribuciones...
by Sara Bau Diaz | Terapias y ansiedad
¿Que son las fobias de impulsión? Para entender que son las fobias de impulsión debemos entender que el miedo es una de las emociones básicas del ser humano, esta emoción cumple un papel fundamental: supervivencia. El miedo sirve para sobrevivir, es un mecanismo...
by Victoria puerta | Terapias y ansiedad
¿Qué significa que somos lo que nos contamos? A menudo reconocemos que lo que hemos aprendido a lo largo de nuestra vida tiene un papel importante en nuestra forma de pensar y de observar el mundo, pero prestamos muy poca atención a si estos dos procesos (aprendizaje...
by Rubén Casado Hidalga | Terapias y ansiedad
¿Es verdad que las personas optimistas gozan de mejor salud? El optimismo o la tendencia a enfocar la vida a través de una lente que acentúa los aspectos favorables es un excelente protector de nuestra salud en el más amplio sentido de la palabra. En palabras de la...
by Victoria puerta | Terapias y ansiedad
El caso Gloria El caso Gloria es un ejemplo clásico de la psicoterapia de gran valor e importancia clínica que se dio a conocer en una serie de tres documentales filmados y dirigidos por Dr. Everett Shostrom en 1965. En las grabaciones podemos ver a tres de los...
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