por Victoria puerta | Terapias y ansiedad
¿Que entendemos por trastornos de ansiedad? Todos podemos sentir miedo, es una emoción que de forma natural los animales poseemos por aversión a lo que nos puede amenazar para sobrevivir, independientemente de la especie y del lugar del planeta donde nos...
por Victoria puerta | Terapias y ansiedad
Fitoterapia y ansiedad. Para atender la relación entre fitoterapia y ansiedad debemos añadir que según el último informe de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), se refleja que España ha triplicado el uso de antidepresivos, y que el consumo de somníferos y...
por Victoria puerta | Terapias y ansiedad
¿Existen remedios naturales contra la ansiedad de ansiedad?, ¿podrían ser equivalentes? Quizás te hayas hecho estas preguntas más de una vez, quizás te agobie la idea de tomar medicación o simplemente te gusta decantarte en general por alternativas más naturales. En...
por Victoria puerta | Otros trastornos
Adicción a las redes… ¿cuando es un problema?. Años atrás no éramos capaces de hacernos una idea de la increíble repercusión que tendría internet y su establecimiento paulatino en nuestra sociedad. Hoy podemos asegurar que los beneficios que nos ofrece son...
por Victoria puerta | Otros trastornos
Todos en algún momento nos hemos sentido agotados al terminar un largo día de trabajo o haber realizado un gran esfuerzo físico o mental, pese a ello, somos capaces de recobrar la energía tras unas sesiones de sueño reparador; sin embargo hay personas que directamente...
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