Mujer, 23 años, acude a consulta por temor a coger medios de transporte. La sintomatología comenzó hace siete meses a raíz de un episodio diarreico cuando se encontraba viajando en un tren de cercanías. Tuvo que bajarse en la primera parada y buscar, apurada y sin...
La manera en la que nos hablamos a nosotros mismos a través de los pensamientos influye directamente en como nos vamos a sentir a nivel emocional y por tanto repercutirá en nuestras acciones. Por medio de nuestro autodiálogo podemos mantener desde conversaciones...
La salud, y en especial la salud mental, está estrechamente vinculada a los determinantes sociales. ¿Tenemos cada vez más casos de ansiedad? Las condiciones de vida y trabajo, las condiciones socioeconómicas y culturales, los estereotipos sociales o los estilos de...
A veces podemos pasar por periodos cortos en los que nos sentimos tristes o un poco alicaídos de lo que estamos acostumbrados a sentirnos. En ocasiones, estos cambios en nuestro estado de ánimo comienzan y terminan cuando cambian las estaciones del año. Es decir, nos...
La memoria es la capacidad cognitiva de adquirir, almacenar y recuperar la información. Somos quienes somos gracias a lo que aprendemos y recordamos. Sin memoria no seríamos capaces de percibir, aprender o pensar, no podríamos expresar nuestras ideas y no tendríamos...
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