por Sara Bau Diaz | Coronavirus, Gestión de las emociones
El impacto emocional ante la pérdida de un ser querido es inimaginable, esto se magnifica en esta situación excepcional de estado de alarma al no poder despedirnos de nuestro familiar o persona cercana. ¿Cómo podemos aliviar el dolor que produce esta pérdida?...
por Sara Bau Diaz | Coronavirus, Gestión de las emociones
La situación excepcional de estado de alarma por el Covid19 en la que nos encontramos provoca en nosotros que cambiemos nuestro modo de percibir, interpretar y experimentar nuestro día a día. La parte más difícil a la que nos podemos enfrentar por esta situación, es...
por Sara Bau Diaz | Gestión de las emociones
¿Cómo podemos ser más eficaces teletrabajando? Con la llegada del Coronavirus (Covid19) a nuestro país y las diferentes medidas que el gobierno ha establecido para intentar frenar la expansión de la enfermedad, muchas empresas han tenido que instaurar de manera...
por Sara Bau Diaz | Coronavirus, Gestión de las emociones
Es normal que en estos tiempos de coronavirus nos sintamos, muy asustados, angustiados, ansiosos, confundidos, enfadados, estresados e incluso tristes y más ahora que tenemos que estar confinados en nuestras casas (#yomequedoencasa). ¿Qué consejos nos pueden ayudar a...
por Sara Bau Diaz | Coronavirus, Gestión de las emociones
¿A qué se deben las compras compulsivas por el pánico? El viernes 13 de marzo, el Gobierno de España decretó el estado de alarma frente al Coronavirus. Ésto implicó una serie de medidas restrictivas, las cuales incluían el cierre de comercios y establecimientos salvo...
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