por Victoria puerta | Ene 15, 2018 | Sintomas de Ansiedad
Depender de los otros puede ser un problema realmente. A pesar de que nos reconocemos como seres dependientes, la excesiva necesidad de los otros puede resultar ser un problema. Artemisia que vivió en el siglo IV a. C., hija del rey Hecatomnos de Caria, se casó con su...
por Sara Bau Diaz | Feb 27, 2017 | Gestión de las emociones
«Echarle la culpa de tus errores a tu naturaleza no cambia la naturaleza de tus errores” Thomas Harris ¿Como gestionar la culpa? Tenemos dificultades sobre cómo gestionar la culpa. Es considerada una de las emociones negativas que experimenta el ser humano a lo largo...
por Sara Bau Diaz | Feb 13, 2017 | Gestión de las emociones
“Cada emoción tiene su lugar, pero no debe interferir con la acción adecuada” Susan Oakey-Baker Ya sabemos gracias al anterior post la existencia de las emociones básicas y sus funciones, pues bien, ha llegado la hora de enfrentarnos a ellas. Es universal que...
por Sara Bau Diaz | Ene 30, 2017 | Gestión de las emociones, Sintomas de Ansiedad
QUÉ SON LAS EMOCIONES Las emociones tienen una gran importancia y utilidad en nuestras vidas, pero antes de sumergirnos en su función quiero lanzar una pregunta que a simple vista parece muy fácil responder, ¿Qué son las emociones? Si os digo que la emoción se define...
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