¿Cómo tratar el miedo a conducir? El miedo a conducir es mucho más frecuente de lo que se cree. No obstante, si aprendemos a relajarnos, a cambiar los pensamientos catastróficos y empezamos a exponernos de forma progresiva y controlada conseguiremos tratar el miedo a...
¿Crees que tienes fobia a conducir?. Una fobia se define como un miedo irracional, intenso e injustificado a un estímulo determinado, ya sea un objeto, una situación, un animal… donde la persona los percibe como una amenaza o peligro. La fobia a conducir (amaxofobia)...
No es infrecuente el miedo a conducir. En griego, Amaxos significa carruaje, y Phóbos temor. La amaxofobia puede presentarse en diferentes grados: desde un temor relativo o relacionado con circunstancias de tráfico concretas, hasta un miedo paralizante que incapacita...
6 Claves para la amaxofobia que no debes olvidar. Si no aplicamos algunas claves para la amaxofobia, la respuesta más común ante la idea de coger el coche (o de las situaciones temidas relacionadas con la conducción, que pueden variar en cada caso) es la evitación, ya...
“Cada día me resulta más incómodo conducir porque creo que podría provocar un accidente…”. Marta tiene 40 años y se sacó el permiso de conducir tras casarse. Cuando aprobó el examen no se lo creía, pensaba que no estaba preparada aún. Las primeras veces...
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