por Rosa Benito | Oct 18, 2022 | Otros trastornos, Terapias y ansiedad
Hoy hablaremos del miedo al temblor pero, antes debemos comenzar señalando qué la ansiedad, es una respuesta adaptativa dado que nos prepara para la supervivencia. Por lo tanto, cumple una función muy importante para el ser humano como especie. Esta función es una...
por Sara Bau Diaz | Oct 18, 2022 | Otros trastornos, Terapias y ansiedad
Mujer, 23 años, acude a consulta por temor a coger medios de transporte. La sintomatología comenzó hace siete meses a raíz de un episodio diarreico cuando se encontraba viajando en un tren de cercanías. Tuvo que bajarse en la primera parada y buscar, apurada y sin...
por Victoria puerta | Oct 13, 2022 | Terapias y ansiedad
En muchas ocasiones me encuentro delante de personas que conocen lo que es convivir con la ansiedad de forma recurrente, y las escucho asustadas preguntándome “¿Pero esto tú crees que se cura?” “¿Esta ansiedad será así para siempre?” Y es que convivir ataques de...
por Sara Bau Diaz | Oct 10, 2022 | Terapias y ansiedad
La manera en la que nos hablamos a nosotros mismos a través de los pensamientos influye directamente en como nos vamos a sentir a nivel emocional y por tanto repercutirá en nuestras acciones. Por medio de nuestro autodiálogo podemos mantener desde conversaciones...
por Rosa Benito | Oct 4, 2022 | Terapias y ansiedad
¿Cuáles son los mitos de la ansiedad? La ansiedad es una emoción que todas las personas experimentamos a lo largo de nuestra vida, en mayor o menor medida y que funciona como un mecanismo de alerta que se activa cuando interpretamos que hay un peligro a nuestro...
por Victoria puerta | Sep 28, 2022 | Terapias y ansiedad
Hoy escuchaba una noticia en la que se han dado a conocer los datos de un estudio realizado por Ipsos llamado Global Health Service Monitor 2022, en el que se dan a conocer cuáles son las principales preocupaciones de salud que mostraban las miles de personas...
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