Adicción a las redes sociales

Adicción a las redes sociales

Adicción a las redes… ¿cuando es un problema?. Años atrás no éramos capaces de hacernos una idea de la increíble repercusión que tendría internet y su establecimiento paulatino en nuestra sociedad. Hoy podemos asegurar que los beneficios que nos ofrece son...
Cansancio crónico

Cansancio crónico

Todos en algún momento nos hemos sentido agotados al terminar un largo día de trabajo o haber realizado un gran esfuerzo físico o mental, pese a ello, somos capaces de recobrar la energía tras unas sesiones de sueño reparador; sin embargo hay personas que directamente...
Fobias raras

Fobias raras

El mundo de las fobias raras. Si pronunciamos la palabra ¨ claustrofobia¨ será raro, muy raro, que alguien de nuestro alrededor no sepa a qué hace alusión este término, al igual que pasa con la fobia social, o por ejemplo con la aracnofobia. Resulta que lejos de ser...
La indefensión aprendida

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¿Que es la indefensión aprendida? Es probable que alguna vez hayas oído hablar de este concepto pero aún te preguntes qué es exactamente la indefensión aprendida. Vamos a explorar este fenómeno y sus implicaciones en nuestro día a día. La indefensión aprendida es una...
Qué es la ansiedad por separación

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Ansiedad por separación… ¿Que es? El Trastorno de Ansiedad por Separación (TAS) es un tipo de trastorno de ansiedad caracterizado por un temor persistente y desmedido propiciado por la separación del hogar o por el distanciamiento de seres queridos con los que...

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