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por Victoria puerta | Oct 9, 2017 | TOC
¿Porque ser obsesivo puede esconder un tremendo potencial? Reflexionar sobre nuestras preocupaciones intentando encontrar soluciones forma parte del raciocinio humano, pero ese proceso natural no siempre sale como esperamos, y en ocasiones más que una fuente de...
por Victoria puerta | Sep 18, 2017 | Terapias y ansiedad
Como ayudar a una persona con fobias Aunque las personas con fobias busquen ayuda en profesionales de la salud para conocer y aprender a gestionar sus sensaciones y atemores, hemos de tener en cuenta que durante el proceso se verá influido por las personas de su...
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por Victoria puerta | Jul 24, 2017 | Gestión de las emociones
Tener una autoestima no integrada generalmente se caracteriza por dos tipos de sentimientos: los de culpa y los de inferioridad. Vivir íntimamente esto nos suele provocar a las personas un bloqueo tal que no nos permite pensar constructivamente y casi siempre provoca...
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