por Rubén Casado Hidalga | May 8, 2017 | Agorafobia
A veces nos surgen miedos acerca de la transmisión de conductas agorafóbicas hacia nuestros hijos. Mostrar miedo cuando lo padezcamos… ¿es bueno o es malo? ¿les ayudará o les perjudicará en un futuro? Tenemos que tener presente que nuestros hijos e hijas el día de...
por Victoria puerta | Mar 13, 2017 | Agorafobia
BUSCANDO A NEMO: UN VIAJE DE SUPERACIÓN. El séptimo arte refleja muchas veces relatos basados en hechos reales o fantasías increíbles que alimentan nuestra imaginación, pero la mayoría de las veces no pretenden ser únicamente historias con las que entretenernos un...
por Sara Bau Diaz | Dic 27, 2016 | Agorafobia
¿HAY MÁS AGORAFOBIA EN MUJERES? «Aprendí que el coraje no es la ausencia de miedo, si no el triunfo sobre él. Valiente no es quien no siente miedo sino aquel que conquista ese miedo” – Nelson Mandela La agorafobia suele plasmarse en un temor o sentimiento de fuerte...
por Rubén Casado Hidalga | Jun 20, 2016 | Agorafobia
Cada uno de nosotros ha de buscar su propia respuesta dejando a un lado las más evidentes y usadas como pueden ser “para dejar de sentir esto” o “para hacer mi vida normal“. Se trata de dejar de delegar nuestra seguridad en los demás, internalizando la figura del...
por Rubén Casado Hidalga | Nov 16, 2015 | Agorafobia
«Yo me incorpore tarde a las nuevas tecnologías y muchas veces he pensado lo que hubiera cambiado el cuento si hubiera tenido todo este despliegue tecnológico a mi alcance cuando estaba encerrada en casa. La cobertura en Madrid es cada vez mejor y casi todo el metro...
por Rubén Casado Hidalga | Oct 19, 2015 | Agorafobia
Cuando pasamos mucho tiempo encerrados en casa debido a la agorafobia u otro trastorno de ansiedad nos acostumbramos a experimentar poca estimulación, por lo tanto, cuando tomamos la iniciativa de cotidianizar la salida de casa (comenzamos a querer salir y exponernos)...
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