por Rubén Casado Hidalga | Mar 27, 2017 | Fobia Social y HH.SS
Para hablar de los derechos asertivos básicos, deberíamos entender que la asertividad es una habilidad personal y social, una característica de la conducta, que se puede adquirir para expresar los propios sentimientos, opiniones y pensamientos; así como defender...
por Rubén Casado Hidalga | Mar 21, 2017 | Gestión de las emociones
La envidia es un emoción cuyo significado deriva de la palabra latina “invidia” que significa la consideración de algo con malicia, más concretamente, el descontento con (o deseo de) las posesiones de otro (Bryson, 1977). Según el Diccionario de la Real Academia de la...
por Rubén Casado Hidalga | Mar 6, 2017 | Terapias y ansiedad, Gestión de las emociones
Todos hemos tenido alguna vez la sensación de que nuestro comportamiento se ha visto influenciado por las creencias que los demás tienen sobre nosotros: ante las expectativas favorables nos es más fácil conseguir aquello que nos hemos propuesto; por el contrario, si...
por Rubén Casado Hidalga | Feb 6, 2017 | Terapias y ansiedad
¿Pero que es el Trastorno Límite de Personalidad? Un Trastorno de la Personalidad es un patrón permanente, persistente, desadaptativo e inflexible de experiencia interna y de comportamiento que se da en áreas estructurales como la afectividad, las relaciones...
por Rubén Casado Hidalga | Ene 16, 2017 | Gestión de las emociones
¿QUÉ SON LAS PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES? Las personas altamente sensibles, poseen un rasgo hereditario que afecta a dos de cada diez personas, hombres y mujeres por igual. El gen de la sensibilidad suele pasarse directamente de uno de los padres, o ambos, a los...
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