PASTILLAS PARA LA ANSIEDAD.
España es uno de los países del mundo donde más se consumen psicofármacos. Los ansiolíticos y antidepresivos son los fármacos de primera elección para los problemas de ansiedad. Su uso combinado con la terapia psicológica aumenta la eficacia del tratamiento a la hora de superar el problema. En este artículo vamos a conocer las principales pastillas para la ansiedad.
Orfidal, Lexatín, Trankimazín… seguramente estas palabras te resulten conocidas. Todos nosotros hemos oído hablar de ellos, cuanto menos conocemos a alguien que siempre lleva su Orfidal en el bolso, “por si acaso”. Es bastante probable que, cuando alguien busca ayuda profesional para superar un problema de ansiedad, el médico de cabecera o bien el psiquiatra al que derive directamente le paute un tratamiento farmacológico en primer lugar. No es nada raro. En muchas ocasiones, se recomienda el tratamiento psicológico de la ansiedad combinado con un tratamiento farmacológico porque se pretende conseguir la máxima mejoría en el menor tiempo posible, esto es, ser más eficiente y eficaz.
Ahora bien, muchos de nosotros nos encontramos en la situación de no saber muy bien qué son esas pastillas para la ansiedad que nos prescriben, y mucho menos su utilidad. “¿Por qué tengo que tomar pastillas, si yo sólo quería ir al psicólogo?”, “No veo la utilidad a tener que depender de una pastilla cada día, durante mucho tiempo, si yo además soy antimedicación” son algunas de las preguntas que uno mismo puede plantearse ante un tratamiento farmacológico. Es por este motivo por lo que en esta entrada del blog nos gustaría responder a todas vuestras dudas sobre las principales pastillas para la ansiedad y, sobre todo, explicar cuáles son.
¿Qué es un psicofármaco?
Los psicofármacos son las pastillas que actúan sobre los neurotransmisores del cerebro para, en definitiva, modificar las manifestaciones cognitivas, fisiológicas y conductuales de las personas. En definitiva, un psicofármaco es un aliado externo que nos ayuda a disminuir los síntomas tan intensos y frecuentes del problema psicológico y, consecuentemente, mejorar el estado de ánimo, puesto que nos hace estar mejor y algo más preparados para enfrentar el problema.
¿Por qué tengo que tomar pastillas para la ansiedad? ¿Es estrictamente necesario?
Si un médico especialista te ha prescrito un psicofármaco es porque lo ve necesario. Si bien es cierto que en todo momento son importantes, son sobre todo necesarios en los primeros momentos del problema, cuando aún no disponemos de herramientas o estrategias personales o internas para hacer frente y eliminar por completo el problema psicológico que nos domina en nuestro día a día.
¿Cuáles son los principales fármacos para la ansiedad?
Si bien es cierto que existe una gran variedad de psicofármacos, los más idóneos para los problemas de ansiedad son los ansiolíticos y los antidepresivos (sí, has leído bien, aunque te parezca sorprendente en un primer momento, se ha demostrado que determinados antidepresivos son incluso más eficaces en determinados casos para combatir algunos problemas específicos de ansiedad que los propios ansiolíticos, el principal tratamiento de elección general). Sus principales efectos son los de reducir la activación generalizada, induciendo un estado de relajación general y relajación muscular incompatible con la ansiedad, al igual que inducen al sueño, entre otros efectos.
Si bien es cierto que existe una gran variedad de pastillas para la ansiedad, aunque no exhaustiva a continuación os mostramos algunos de los principales psicofármacos o pastillas para el tratamiento de la ansiedad (es importante recalcar en este punto que la clasificación es meramente orientativa, en términos generales, puesto que la elección de uno u otro siempre dependerá del médico competente según cada caso individual).
Orfidal® (Lorazepam): es uno de los ansiolíticos (benzodiacepinas – BZD) más conocidos y consumidos, sobre todo para tratar los problemas de ansiedad (a corto plazo) y de insomnio. Es un fármaco de acción corta, esto es, el efecto se produce entre las 5-20h, por lo que produce menor somnolencia pero mayor dependencia. Por este motivo, su ingesta continuada –sobre todo por las noches- no debe ser superior a los 3 meses.
Trankimazin® (Alprazolam): es otro de los ansiolíticos (benzodiacepina) más utilizados y conocidos por la población –de hecho, actualmente es la BZD más recetada en el mundo-. Está especialmente recomendado para los problemas de crisis de ansiedad con o sin agorafobia, entre otros. Es un fármaco de acción corta por lo que, de igual forma, puede generar dependencia si se consume más allá de las 12 semanas.
Lexatin®: ansiolítico (BZD) que se utiliza para tratar los problemas de ansiedad severos. De acción intermedia (comienza a hacer efecto a partir de las 20-40h), también puede producir dependencia tras un consumo continuado.
Diazepam: es uno de los ansiolíticos (BZD) más eficaces contra los problemas de ansiedad en general y alcanzó un enorme éxito en su origen, puesto que fue de los primeros ansiolíticos en comercializarse. Fármaco de acción larga (más de 40h), lo cual implica mayor somnolencia pero menor grado de dependencia.
Escitalopram: es un antidepresivo ISRS (Inhibidor Selectivo de la Recaptación de Serotonina) que se utiliza para tratar una gran variedad de problemas psicológicos: ansiedad generalizada, fobia social, trastorno de pánico con o sin agorafobia… De acción corta, su eficacia en comparación con otros antidepresivos ISRS se ha visto ampliamente demostrada.
¿Las pastillas para la ansiedad tienen efectos secundarios?
Como cualquier fármaco, es cierto que la medicación para cualquier problema psicológico puede conllevar algún efecto secundario reversible (somnolencia, dificultad leve de atención o memoria..), pero tu médico siempre estará atento a que éste sea el mínimo posible. Es más, los psicofármacos actuales son cada vez más selectivos, por lo que uno de los principales objetivos que persigue la industria farmacéutica es reducir hasta llegar a eliminar cualquier efecto indeseado y combatir la posible dependencia o tolerancia a los mismos.
¿Tendré que estar “atado” a la medicación durante mucho tiempo?
Depende del caso, aunque lo que sí podemos asegurarte es que el médico especialista pautará la retirada progresiva de los psicofármacos desde el primer momento en el que lo vea oportuno. Recuerda una vez más que la medicación es un complemento importante del tratamiento, pero el objetivo final es que consigas superar la ansiedad sin necesitar nada externo para conseguirlo.
Ahora bien, es muy importante recalcar en este punto que bajo ninguna circunstancia yo mismo puedo automedicarme o bien abandonar el tratamiento por mi cuenta (sobre todo, es muy común pensar esto cuando empezamos a ver mejoría -“Si total, ya estoy mejor, no me hace falta”-), puesto que aquí sí que es posible que aparezcan efectos secundarios indeseados (cefaleas, confusión, tensión muscular..) o bien un efecto rebote (repunte de la ansiedad).
En resumen, las pastillas para la ansiedad son, en muchos casos, necesarias y complementarias al tratamiento psicológico para conseguir eliminar el problema de ansiedad. Existe una gran variedad de psicofármacos, aunque son los ansiolíticos y los antidepresivos los principales tratamientos de elección. Trankimazín, Lexatín, Orfidal o Escitalopram son algunos ejemplos de ello. No obstante, si tienes cualquier duda o problema al respecto, como siempre, consulta siempre con un profesional.
Puedo tomar tritrofano si estoy tomando citalopran.
Los suplementos de triptófano interactuan con los psicofármacos.
No lo tomes sin decírselo a quien te recetó la medicación.
Si tomo lorazepam durante 5 días seguidos y lo interrumpió….cuantos días deben pasar luego para volver a tomarlo sin que cree dependencia?…
Hola Ricardo, te aconsejamos consultar a tu médico de cabecera o psiquiatra.
Hola
Tengo un problema y es que no se si padesco de ansiedad o transtornos de panico mis sintomas son que aveces me tenso en cualquier momento y aveces siento mucho miedo a cualquier cosa..
POR FAVOR AYUDA….
Hola Isabela, puedes contactar con nosotros en [email protected]
Buenas mira yo trngo ansiedad generalizada yo empeze por un pequeño bloqueo al volver de la playa iba en coche y sentia cosquilleo en la mano derecha no le di importancia despues cada vez era mas frecuente me bloqueaba me quedaba dn blanco y despues de unos meses me diacnosticaros ansiedad llevo 4 años no tomo ninguna pastilla solo tengo a mi pshicologo que al principio era todas las semanas luego una vez al mes a dos meses y asi la verdad que las pastillas solo oculta la ansiedad pero al dejarla no sabes como controlarla ami me ha enseñado técnicas de relajacion y gracias a eso estoy muchisimo mejor
Hola, yo estoy padeciendo de ansiedad hace unos meses me puedes ayudar con decirme esos métodos de relajación. Padezco de gastritis y y la ansiedad me tiene el estómago cada día peor. Le agradecería mucho si me ayudara
Buenos días Ifrain, puede contactar con nosotros en [email protected].
Estoy muy interesada en este tema y es que,por desgracia,llevo tomando Orfidal desde 2006 y cuando he leído lo de que lo ideal son máximo tres meses para tratar el insomnio…..imaginaos!
Desde hace un año, además,y por varias razones,me estoy tomando de 2 a 3 al día, además del Anafranil 75 MG. Y claro que deseo dejármelo todo,pero no puede ser. Estoy pensando en ir a un buen herbolario y que me traten ahí,no se.
Lo que si es verdad es que tengo ansiedad,un saludo,
Bárbara, Murcia.
Le aconsejamos paute siempre con su médico de cabecera o su psiquiatra.
Hola Bárbara tomo la misma medicación que tu que te estás tratando si no te molesta te busco en Facebook
Buenos Dias
Con cual medicamento natural
Puedo reemplazar la diazepam.
Que efecto tiene tomarla por años.
Saludos
Los más efectivos en ensayos clinicos han sido: La amapola de california, Espino Blanco y valeriana.
Estáis obsesionados con la serotonina, poneros de acuerdo.Enteraros de una vez que los problemas psicológicos no son cosa del cerebro.Detras de cada problema hay una persona con una biografía,Esa es la clave, pero esto necesita una formación,psicológica,social y filosófica,y mucha práctica con personas afectadas de problema s.Los Psicólogos,algunos Os habéis vendido a la spiquiatria biológica, estáis tan perdidos como ellos, pero mientras la gente se lo crea……….
Estimado S,
Agradecemos su opinión, aunque lamentamos no compartir su punto de vista. Existen muchos factores detrás de la ansiedad que interactuan entre si, y no podemos permitirnos ser demasiado simplistas. Hay personas que pasan por determinadas crisis muy dolorosas, y la buena voluntad, la filosofia, la psicologia a veces necesitan ser ayudadas, pues la persona siente tanto dolor que no es capaz de escuchar. Tenemos que ser profesionales y no confiar tanto en la soberbia de las utopias, eso es un lujo que se puede permitir Ud, pero nosotros trabajamos con personas, y debemos contar con aliados si los vemos necesarios. Un saludo
yo tomo tiadipona y anque ahora la han retirado temporalmente del mercado es un ansiolitico que tiene muchos menos efectos secundarios que los descritos lo que pasa que al ser un medicamento mas antiguo lo mandan menos lo medicos.
Gracias a Rubén por su atención, profesionalidad e implicación. Las personas que sufrimos ansiedad se lo agradecemos.
Gracias a ti Conchi. Afortunadamente tengo la enorme suerte de contar con un equipo fantástico que estan detrás de todo este proyecto cada vez más grande: Olga, Viki, Nuria, Sara, Carolina, Filipa, Susana, Cristina… Gracias a todas.
Buenos días: ¿ Qué medicamento o medicamentos consideran que es mejor para evitar sufrir crisis de ansiedad y ataques de pánico ? Además de terapia cognitivo – conductual y psicológica. Gracias de antemano
Buenas tardes, yo soy un hombre de 32 años en el que dirijo varias empresas de mi propiedad, en ocasiones y por mi nivel de estrés me han ocasionado crisis de ansiedad , las trate con tranquimazin 0.25 gracias a ello me duro cosa de un mes las crisis , es verdad que a veces me siento con ansiedad e intento combatir ya que no quiero medicarme pero he de reconocer que las pastillas me dejaban como si estuviera en otro planeta , solo quería dar mi opinión y mi humilde experiencia . Un saludo a todos
Pase un momento muy doloroso con la muerte de mi madre , le dio un paro cardíaco miocardio . Desde ese momento entro en panico siento la sensación de ahogo , y no poder respirar bien . Derrepente siento que mi corazon se agita y me entra el temor de morir de un paro .fui al cardiólogo pero solo encontro un poco acelerado mi corazon me dijo que era por el momento doloroso que atravesaba . Algunos dias estoy bien pero otros dias siento esa angustia ansiedad . Nunca habia sentido algo haci antes de la muerte de mi madre dormía muy bien ahora solo hago muchas cosas que me dejen agotada y dormir mejor pero no consivo el sueño como antes talvez tenga depresion no se a donde acudir .mi familia no sabe lo que me pasa pero tengo miedo a que esto empeore .
Debes ir a consulta con el psiquiatra es una enfermedad que se llama trastorno de ansiedad y angustia cuando tengas las crisis respirar hondo trata de desechar los pensamientos negativos los medicamentos ayudan un montón …es una alteración en los neurotransmisores del cerebro poco a poco irás saliendo de esta enfermedad …. saludos
Hola, tengo ataques d panico casi cada noxe y insomnio… q medicamentos deberia tomar? Durante el dia estoy bien.. tomo alprazolam 0.25 cada noxe ace 2 semanas… cuando veo q me pasa y no lo consigo parar…. antidepresivos? O tomar alprazolam tb de dia un tiempo? Gracias
Podemos darle una cita con uno de nuestros psiquiatras, pero no podemos responder sin tener una entrevista.
Hola tengo 32 años siempre he sufrido de ansiedad de ahogos y no poder respirar bien asin llevo 10 años desde la muerte de mi abuela pero siempre he sabido controlarme sin medicación hasta q de tantos problemas en mi vida pues la ansiedad se ha convertido en mi peor pesadilla llevo un mes con temblores internos q Nadir los ve ósea tiemblo por dentro hasta durmiendo me tiembla la cabeza todo el médico me ha mandado trankimazin alprazolam 1 mg día 1 mg noche y aparte para dormir como no dormía nada loremetazepan me meneo 1. De un mg pero tomó media por q me hace efecto llevo tomando medicamento 20 días voy a un psiquiatra particular en estos días yo no quiero tomar mas medicamentos soy anti medicamentos pero me ha relajado bastante los medicamentos no me quiero hacer adicta a esto y me preocupa
Hola Josep, para contactar con nuestro equipo escribenos a [email protected]
Hola buenas noches.llevo dos meses con dolor en el pecho taticardia siento que voy a morir y siento miedo ya han venido cuatro veces los paramédicos a mi casa por que me de desmayado y pierdo el control hasta el momento los Dr me dicen que no tengo nd que solo es anciedad que mi corazón está bien pero todavía no me han medicado no puedo dormir bien mi vida a cambiado muchísimo por favor si alguien me puede ayudar muchas gracias Dios les bendiga…..
hola, me gustaría vía email, poder explicar mi caso y que pudierais ayudarme,gracias
Puesdes escribir a [email protected]. Un saludo Inma
Hola, tomar 10 dias, diazepan, me quitara, ansiedad, ya que hace 4 meses, fallecio una amiga cercana, y me ha impresionado mucho, y me empezaron dando mareos, y luego pues ansiedad, y poca ganas de comer, y el medico me mando diazepan diez dias, mejorare? Y cuando haga diez dias los dejo y ya esta? O tendre que ir dejandolo poco a poco?
Debes pautarlo siempre con tu medico de cabecera o psiquiatra. Pero suele ser progresivo.
Hola. Yo tengo TOC y ansiedad crónica. Yo ya estoy enganchado a la Benzodiacepina, llevo ya muchos años tomando Alprazolam y Diazepam, me los tomo cuando preveo que me va a dar un ataque de ansiedad o cuando ya la tengo. Claro, el problema que noto que cada vez necesito mas dosis porque mi cuerpo se ha acostumbrado. ¿Cuanto tiempo hay que estar sin tomarlas para desintoxicarse?. Se que hay que dejarlas lentamente.
También me gustaría saber si alguien toma Buspirona, según he leído no crea dependencia y es valida para la ansiedad.