por Victoria puerta | Nov 21, 2016 | Sintomas de Ansiedad
¿Que son los ataques de ansiedad? La ansiedad forma parte de nuestra existencia, y es que, como si fuese un perro guardián, en situaciones en las que se vea comprometida nuestra integridad cumple una función determinante para nuestra supervivencia, ya que ante una...
por Rubén Casado Hidalga | Jun 6, 2016 | Sintomas de Ansiedad
¿POR QUÉ LA HIPERVENTILACIÓN ES TAN IMPORTANTE? ¿Sabes que un porcentaje muy grande de los ataques de ansiedad están íntimamente ligados con la forma que tenemos de respirar? La hiperventilación es un fenómeno respiratorio relacionado con las personas que sufren...
por Mari Carmen Japaz Perez | Mar 7, 2016 | Sintomas de Ansiedad
María del Carmen Japaz Licenciada en Nutrición, Universidad Nacional de Salta (Argentina). Diplomatura en Nutrición humana y Dietetica, Universidad Complutense. Postgrado en Enfermedades Renales y Nutrición por la Sociedad Argentina de Nutrición. Curso de Psicoterapia...
por Rubén Casado Hidalga | Ene 4, 2016 | Sintomas de Ansiedad
Decía Charles Darwin «No es más fuerte ni inteligente el que sobrevive, sino aquel que más se adapta a los cambios». Percibir la llegada de la ansiedad es un cambio que muchos de nosotros ya habremos experimentado, y con el que a veces nuestra vida parece tornar hacia...
por Rubén Casado Hidalga | Nov 2, 2015 | Sintomas de Ansiedad
CIFRAS DE ANSIEDAD. En el año 2013 el término crisis de ansiedad fue uno de los más consultados por los internautas en Google por encima de “crisis económica”, un dato que nos dice mucho de la verdadera dimensión de la ansiedad. Hoy buceamos un poco por las cifras de...
por Rubén Casado Hidalga | Oct 5, 2015 | Sintomas de Ansiedad
La ansiedad es una respuesta natural de nuestro organismo destinada a protegernos y hacernos reaccionar para librarnos de un peligro externo. Gracias a la ansiedad hemos sobrevivido como especie. Sin embargo lo que los seres humanos entendemos como peligro se ha...
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