by Rubén Casado Hidalga | Terapias y ansiedad
Por paradójico que parezca, los ataques de ansiedad son resultado del miedo. A veces los sucesos estresantes provocan determinadas reacciones, activándose determinadas respuestas, propias de la ansiedad. Como resultado de dicha activación, aparece esa respuesta del...
by Rubén Casado Hidalga | Otros trastornos
6 Claves para la amaxofobia que no debes olvidar. Si no aplicamos algunas claves para la amaxofobia, la respuesta más común ante la idea de coger el coche (o de las situaciones temidas relacionadas con la conducción, que pueden variar en cada caso) es la evitación, ya...
by Rubén Casado Hidalga | Terapias y ansiedad
Este sencillo manual pretende ser una guía orientativa para los compañeros del agorafóbico. Contiene consejos que pueden serles de utilidad a la hora de ayudar al paciente en plena crisis de pánico, o en la vida cotidiana. No se pide al familiar o al acompañante que...
by Rubén Casado Hidalga | Gestión de las emociones
«Me has conocido en un momento extraño de mi vida». (Tyler Durden a Marla) Black Francis, el pixie mayor del reino, compuso esta canción mientras buceaba en el Caribe. Supongo que algo tan inmenso y vasto como el océano es un buen lugar para plantearse abandonar la...
by Rubén Casado Hidalga | Terapias y ansiedad
La tecnología siempre ofrece nuevas posibilidades, nuevos puntos de vista con los que podemos avanzar y ofrecer una mejora sustancial en el tratamiento contra la ansiedad. Esta vez le toca el turno a dos primas hermanas muy prometedoras, hablamos de la realidad...
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