by Rubén Casado Hidalga | Gestión de las emociones
Cuando hablamos de estrellas del cine de los años 80 y 90, uno de los primeros nombres que surge es el de Kim Basinger. Su belleza, su talento y su versatilidad la llevaron a protagonizar películas tan emblemáticas como Nueve semanas y media, Batman o L.A....
by Rubén Casado Hidalga | Gestión de las emociones
La palabra «emoción» proviene del latín emovere, que significa «mover hacia afuera». Desde ahí ya podemos comenzar a entender lo esenciales que son las emociones. Mientras la razón nos ofrece una perspectiva estática del mundo, las emociones son las que realmente nos...
by Rubén Casado Hidalga | Gestión de las emociones, Pareja
Un estudio titulado «Sexualidad y consumo de pornografía en adolescentes y jóvenes de 16 a 29 años» revela que la mayoría de los jóvenes ya consume pornografía a los 12 años. En el caso de los chicos, seis de cada diez lo hacen semanalmente, buscando la excitación...
by Rubén Casado Hidalga | Gestión de las emociones
¿Te has sentido alguna vez mareado sin razón aparente, como si tu cuerpo te fallara justo en el momento menos oportuno? ¿A alguien le suena la famosa escena de Vértigo de Alfred Hitchcock, con ese movimiento de cámara tan increíble que transmite la sensación de...
by Rubén Casado Hidalga | Gestión de las emociones
Cómo funciona tu ansiedad y cómo gestionarla mejor La ansiedad es una reacción natural de nuestro cuerpo ante situaciones que percibimos como amenazantes. Sin embargo, entender cómo se dispara y qué factores la generan o la disminuyen es fundamental para tener el...
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