Mareos y ansiedad

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• Yo no tengo mareos, es una sensación de vértigo, como cuando subes a un edificio alto y necesitas pegarte a la pared porque sientes que te vas a caer y no te quedas tranquila hasta que el ascensor llega a la planta baja. ¿Cómo controlo eso?. Sé que no es real, yo lo provoco y lo abrazo porque así tengo la excusa perfecta para salir de esa situación, pero me puede.

  • hola que tal yo tambien padesco de eso, me gustaria estar en contacto para platicar nunestras experiencias.

    atte

    brenda M.

    • Hola Brenda soy Edgar Yo también tengo ese tipo de malestares Desde hace como unos 4 años te dejo mi correo y espero que podamos estar en comunicación para contar nuestras experiencias y ver cómo vamos mejorando

      • Hola llevo una semana sintiendome asi con mareos como si me fuera a caer fui hasta emergencia me tomaron pruebas, test y todo salio bien solo un poco del potasio bajo probablemente sea la causa pero por mas que intento estar bien no lo consigo, necesito urgente saber como puedo controlar este sentimiento. Gracias

        • Hola Edgar:

          Escribenos a info@amadag.com

        • Hola yo tambiem tengo esa sensacion tengo.miedo a salir a comer de compras porque siento miedo y pienso que me va a dar....sera sicologico??

        • Yo tambien llevo como 8 dias sufriendo de mareos de forma continia y con mucho miedo. La ultima vez por urgencias no detectaron nada y el martes tengo cita para una analitica que llevo esperando una semana con mi medico de cavezera.

        • Hola yo estoy con mareos como flotando y es muy molesto porque no disfruto de nada estoy con lexatin y un antidepresivo y bueno espero mejorar... dicen que es andiedad pero te.da vueltas la cabeza pensando q ws otra cosa
          .. un saludo

        • Adriana me pasó lo mismo estás mejor ? Que hiciste?

        • Hola como estas me identifico con lo que sientes has logrado conseguir alguna forma de mejorarla

        • Espero te mejores pronto
          Yo tengo padeciendolo por casi 8 meses pero esta información aquí es muy buena y la voy a poner en práctica

        • Hola, me pasa lo mismo, si te pasa mientras estás dibujando escribiendo o haciendo algo te recomiendo seguir haciéndolo e ignorar ese sentimiento, me ah funcionado, si es muy fuerte te recomiendo sentarte y tomar agua (tomar agua cuando ya estés un poco mejor) me ah funcionado, espero te funcione mi consejo

          Saludos!!

        • Yo estoy igual, que hicistes al final? Lo conseguiste ? Estoy muy preocupada. Quisiera saber qué hacer ..

      • El contar Las experiencia no conduce a nada Sino que provoca mas anciedad busquen personas que ya Han superado Este process de la anciedad

        • Hola a todos!!! Yo entre en ansiedad, en enero del año pasado!! La verdad que todo esto que comentáis, me pasaba exactamente lo mismo. Cojí la baja laboral, y estuve 5 meses mareado, que casi no salía de casa para nada. Pero tengo que deciros que hay salida!! A los 5 meses, pude contactar con una psicóloga, y gracias a ella, desde diciembre puedo hacer vida normal, me incorporé al trabajo, y vuelve a tener sentido todo!! Deciros que lo primero que me enseñó fueron técnicas de relajación, y corregir los pensamientos, fue la clave!! Qualquier pregunta si os puedo ayudar, la contestaré encantado!! Un saludo!!

        • Londono _leonor@yahoo.com

        • Hola tengo una niña de 14 años le han diagnosticado ansiedad y depresión, llevamos en esta situación 4 meses con medicación.Le dan ataques de pánico y ansiedad todos los días,lo raro es que le pasa en cada comida le empieza a temblar la pierna derecha la respiración acelerada y al final pierde el conocimiento durante unos segundos,lego queda con dolor de cabeza y todo el cuerpo,estoy a es desesperante no sabemos cómo llevarlo.

        • Hola Magdalena. Puedes ponerte en contacto con nuestro equipo en info@amadag.com o llamando al teléfono 911 198 157 (Horario de secretaria de 16:00 a 20:30 de lunes a viernes). Si no te contestamos déjanos un mensaje y nos pondremos en contacto contigo.

      • hola, me puedes dar tu correo y hablar. ¿ya estas mejor de los mareos?

        • Ayúdame llevo 4 meses con mareo como si algo palpitara en mi cabeza, me siento extraño como vahidos al caminar. Estoy en tratamiento con siquiatra solo tomando antidepresivos

      • Hola Edgar Mercado te puedo dejar mi correo a mi me pasa algo parecido siento horrible no se lo he contado a nadie

        • Yo estoy igual. Es una sensacion de mareo tan rara como que estas mareada como no . Yo sufro de ansiedad y es un nuevo sintoma.

      • Hola me gustaría intercambiar opinión yo también lo padezco,
        minatcho@hotmail.com

      • Hola Edgar

        Llevo dos año sufriendo de mareos y aturdimiento constantes sin ningún diagnóstico,me puede ayudar por favor?
        Saludos

    • Buenas tardes yo también he padecido de muchos mareos de hace como 5 años, y múltiples síntomas como nerviosismo ansiedad, fatiga mental y debilidad general he gastado mucho dinero en exámenes, placas resonancias he ido a todo tipo de especialistas, y lo que me han dicho que puede ser una desviación k tengo en la cervical más no me confirman que sea por eso por que me han mandado calmante relajante muscular vitaminas b12 pero los síntomas siguen, un internista me dijo que puede ser un descontrol hormonal y me mando a realizar unos exámenes para ver si estoy presentando problemas con la glándula tiroide.. Estoy a la espera de esos resultados

      • Hola Pedro me pasa muy parecido, me gustaría estar en contacto contigo para compartir experiencia y poder ayudarnos a mejorar. Yo también me hecho mil estudios, hoy tengo cita con el otorrino, por que nadie me encuentra nada. Estoy pensando seriamente que si es emocional y no me quiero dar cuenta.

        • Hola Alejandra, yo también siento mareos, siento mi vista borrosa y cansada y como si el cerebro se moviera de lado a lado lentamente. Ya me hice exámenes de todo y no tengo nada. Quizás sea ansiedad, me dieron unas pastillas para la ansiedad pero no quería tomarlas. Pero siento que no tengo otra opción más que tomarlas. Ojalá y ayuden

      • Pedro, me recuerdas tanto a mi hace dos años, yo estuve igual que tu, hasta que decidi no mas, y no le hice caso. Muuuuy lentamente empece a mejorar, pero yo segui con mi vida normal a pesar de los mareos constantes. Hasta el punto que se me quitaron. Por desgracia volvieron despues de dos años (curiosamente las mismas fechas que la 1ra vez) pero esta vez estoy tranquilo y sigo con mis tecnicas de respiracion, meditacion y sobretodo, ser agradecido de corazon con la vida. Si ya te hiciste estudios y no sale nada, es mejor que te relajes, creeme que cuando hay algo malo siempre se muestra rapido en los estudios. Eso no se esconde. Asi que sé feliz y lo mejor es seguir con tu vida normal, aunque sea dificil y poco a poco irás sintiendote mejor.
        Atte.
        Alguien que ya paso por ese proceso

        • Hola yo padezco los mismos síntomas nesesito ablar con alguien siento q me volveré loco ayudenme porfabor este es mi correo cruzalmazan71@gmail.com

        • Hola buenas noches tengo 49 años y tengo to estos síntomas mareo vértigo ect y cuando meda esa angustia me asustó tanto y todo comenzó en la 40tena tengo miedo y me asusto mucho y mi corazón comienza a Palpita muy fuerte y es una angustia de miedo mucho miedo como pueden ayudarme

      • Hola que paso con tus estdios? Es bueno saber del tema si no es una cosa pueda ser otra

        • Hola a todos, es real que mientras mas comentemos sobre nuestro padecer de manera negativa , nos hundimos mas en nuestro malestar, yo padezco de mareos, y siempre vienen en momentos tensos de mi vida, pero les dire algo, los medicamentos nos entretienen hasta que nuestro organismo reacciona y se cura, somos nosotros mismos los que debemos decidir querer estar bien, es duro, lo se, pero no imposible, practicar diferentes metodos como la soledad por espacios pequeños, relajacion , meditacion, y hacer en ese periodo realmente lo que nos da placer, tomar mucha agua, comida ligera y saludable, filmes comicos, y veran amigos que sin darnos cuenta, habra pasado, mismo si implica tomar una licencia laboral, se hace.
          feliz navidad a todos, que dios los bendiga.

      • Hola a todos, en especial a Pedro pues me pasa lo mismo o parecido. Como te encuentras? Me está pasando lo mismo hace 4 días, los primeros dos días se me aceleraba el corazón tenía mareos sudores frío en la mano sensación de desmayo. He ido a urgencia he echo exámenes y pruebas y me dice que todo bien... Pero no estoy bien, me noto como cansado, desde la noche que me pasó la primera vez no me encuentro bien! No se si es por estrés o por un dolor que sufro en la espalda a bastante tiempo pero no me encuentro bien. Se alguien me puede ayudar aunque sea en decirme a que médico especialista debo ir agradezco. Mi correo es Janclesonborges@gmail.com

      • Hola yo me tome unos quemadores de grasa y me alteraron horrible a la fecha tomo adepsique me calma pero ando mareado todos los días llevo 4 meses así y de repente siento que algo me da !! Pero no pasa nada !! Es muy difícil esta situación

      • Que tal Todos, ¡Saludos! les comento estamos con un problema similar con mi hijo creo hemos hecho estudios de todos los que se puedan imaginar y aun no tenemos un diagnostico. el ultimo que tenemos pendiente es una resonancia magnética de pancreas.
        dejo mis datos para compartir experiencia y posibles datos de algunos especialistas.

      • Hola Pedro. Presento los mismos sintomas y preocupaciones q tu. Me gustaria aprender de tus consejos. Como has superado todo?
        Bendiciones. Mil gracias

    • me pasa lo mismo, y si hay un espacio donde poder charlarlo y ayudarse me gustaria asistir, que es eso del club de la ansiedad lo necesitooooo

      • Es un club de membresia donde tenéis acceso a los mejores contenidos sobre ansiedad y a conferencias online sobre Ansiedad dadas por ruben casado y otros expertos en el tema.

    • hola brenda mi nombre es reynaldo y tengo tres años de padecer ansiedad a lo largo de este tiempo e podido vivir con ello, se experimentas varios síntomas , al inicio que no sabia que era caía en pánico y esto conllevaba a que me subiera la presión arterial ,caí varias veces a urgencia y los médicos siempre me desean que no tenia nada,hasta que un amigo siquiatra me dijo que era ansiedad,me receto vario fármacos los cuales mi organismo no acepto y a puro valor mexicano y documentandome sobre el tema es como e podido sobrellevar esto.

    • Hola... alquien me puede ayudar yo padesco ase dos Anos... y la verdad Es feo tener eso quiero un amigo oh una Amiga que me puede comprender

      • Hace años padezco la ansiedad y no sé cuál es el camino que debo tomar para vencerla .... necesito consejos

        • Solo tú puedes decir basta!! Se sale, yo salí cuando supe que todo estaba en mi mente. Luché contra ello y empecé a vivir. Únete de gente positiva.

        • buenos dia la verdad es hoorible sentirse asi hasta a la familia afecta que se cansa que no puedas salir que todo el tiempo te sentis asi

      • Londono _leonor@yahoo.com

      • Hola Espero ayudar

        • hola buenas noches necesito de su ayuda llevo ya un año con estos sintomas deje de laborar hace 6 meses pero me siento igual ya me hice barios estudios y salgo bien como puedo hacer para superar esto no salgo xq me siento mareado y casi no camino xq me da mucho miedo me sudan mucho los pies y no me gusta quedarme solo en casa ya tome muchos medicamentos pero nada sigo igual x favor alguien me puede decir que hacer se los voy agradecer toda la vida x favor ayudenme gracias y espero su apoyo xfavor

        • Hola Hector, puedes contactar con nuestro equipo en info@amadag.com

      • Yo hace 4 años sufro esto

      • Saludos..yo también padezco ansiedad desde hace dos años podemos ayudarnos mutuamente

      • Hola Thalia,

        Yo llevo 6 años con ansiedad. Si te apetece hablar de esto te dejo mi email.
        Saludos

      • Hola

        Llevo dos año sufriendo de mareos y aturdimiento constantes sin ningún diagnóstico,me puede ayudar por favor?
        Saludos

        • Hola buenas tardes,yo padezco hace como un 1año,estaba haciendo ejercicios y derrepente me dió algo raro hasta se me fue la respiración,ect ...luego estuve en tratamiento me sentí bien por un tiempo ,y luego otra vez empeze así ,hasta me hicieron una resonancia ,no hace mucho me hicieron unos electros porque me da mucha taticardia ,me asusto mucho ,y me da mucho mareo ,demasiado ,estoy en tratamiento con unos remedios del corazón pero yo no sufro del corazón,se mr sube mucho la tensión, y además me mandaron hacer un ecosonograma ..tengo 18 años y quiero superar esto,hasta me da miedo salir pq siento que me va a dar algo pero al rato se me pasa ,también me da sudoración ......por favor ,será que es ansiedad?.

        • Hola Enribeth. Puede concertar una primera entrevista de evaluación (por email o por teléfono) indicándonos su disponibilidad horaria y nos adaptaremos lo más posible. La función de esta primer encuentro es esencialmente orientativo, le explicamos cual creemos que es su situación, y cómo podemos ayudarle. La primera entrevista es totalmente gratuita y tiene una duración de aproximadamente media hora. Puede ponerse en contacto con nuestro equipo llamando al teléfono 911 198 157 (Horario de secretaria de 16:00 a 20:30 de lunes a viernes) o por email a info@amadag.com

    • Hola Brenda, dejo mi cel. +51935206945 teng el mism problema que ti, a este año ya debes haber sobresalido de esto.
      Saludos desde perú.

    • Hola, yo padezco de ansiedad desde hace 20 años, y el vértigo y mareos comenzaron hace 3 meses, me gustaría platicar con personas que hayan podido superarlo o quién padezca lo mismo. Les envío saludos y tenemos que pensar positivo, todo pasa!

      • Bienvenido Ale

      • hola yo tengo ansiedad generalizada estoy en tratamiento con siquiatra y en este tiempo estoy trabajando en el aeropuerto y me complique ya que me afecto al oído y me dio vértigo periférico lo que me ayudado mucho es salir a caminar ejercicio y jengibre y la medicación.

      • Hola, hace quince días o así q también me siento mareada casi constantemente. Aún estoy a la espera de los resultados de análisis que mi médico me mandó hacer. Esta situación me resulta muy molesta. Me gustaría contactar con alguien que se sienta así. Saludos!

        • hola rosa me llamo camilo yo estoy en eso tambien siento mareos constantes eh ido con todo tipo de especialistas y nada .ultimamente me recomendaron un otorrino y estamos en tratamiento..mi quieres charlar sobre eso mi buscame en el facebook como camilo garcia huatulco

      • alejandro, yo llevo tanto tiempo como vos y ahora esto de los mareos y realmente muy dificil, pudiste hacer algo gracias. juliopiantoni@hotmail.com gracias.

    • buen dia brenda yo necesito platicarle mis experiencias a alguien me siento fatal

      • Hola, hace 15 años que sufro problemas de ansiedad... lo primero decirte que tranquilo/a se aprende a vivir con ello e incluso "se puede curar" segundo hay que "normalizarlo" en la medida de nuestras posibilidades (cuanto más nos preocupemos por lo que sentimos peor nos sentiremos), tercero, para la gente que nunca ha tenido estos síntomas es bastante difícil entenderlos por eso buscamos con tanta ansiedad, nada mejor dicho, que alguien nos entienda, sentir que no estamos solos en esta lucha... cuando yo tuve mi primera "crisis" no pude empezar a mejorar hasta que alguien me dijo qué me estaba pasando... en ese momento empecé a leer libros sobre ansiedad, estrés, etc. a conocer mi trastorno... eso me ayudó a encarar el problema; la compañía de una gran amiga también me ayudó muchísimo sobre todo al principio cuando sientes como que te estás "muriendo".Con todo esto deciros que si alguien quiere habar estoy aquí y os mando todo mi cariño (que hace mucha falta en estos casos) cira0025@hotmail.com

    • Hola yo también tengo ansiedad y mareos y ya me está agobiando mucho y no se que hacer ,alguien que me aconseje ,gracias

    • Vivo con miedo...con mareo constante.en un estado de alerta las 24 hs del dia...ya no se que hacer.ya no se si mi realidad es oo q es o es otra cosa.vivo desespersda interiormente...nadie se da cuenta...tengo una angustia gigante..he ido a psicologos y me hecho tantos estudios fisicos que ya perdí la cuenta....esto no es vida.es desesperante..si a alguien le pasa lo mismo por favor escribirme Stefytrelew@yahoo.com.ar

    • Hola yo tambien

      • Hola estoy asombrada leyendo todo, y tengo todos esos síntomas e ido a emergencia y nada, mi corazón late demasiado rápido, miedo de manejar cuando me dan esos episodios tan feos, creo que siento morirme, vomitos, mareos y pesadez en el cuerpo, la sangre se me pone como fria y mi cuerpo se pone pesado, Dios no puedo más , mi respiración se acorta creo que mis pulmones no agarran suficiente aire, creo morir literal 😭

  • hola, yo tengo la ansiedad del miedo, todo me da miedo, por si le puede pasar algo a mi novio a mi o a mi ms padres y no poder hacer nada por que me daria mas la ansiedad de la q ya tengo, es una sensacion horrible de miedo y vertigos, como si te fueras a marear y mas ansiedad me da

    • Soy hipocondriaca me identifico con lo que cuentas.me pasa igual q a ti ..es un rollo. Vivo con miedo y preocupacion continua

  • Ami m pasa igual y no se q hacer

  • Cuando quieras hablamos

  • buenas tardes desde hace unos 4 años empece a padecer de ansiedad pero hace dos años atrás empece a experimentar vertigos y miedos a usar puente peatonal, asensores, cuando estoy en la universidad me da pánico estar en el cuarto piso tengo la sensación que se caerá, pero lo mas horrible y triste es cuando estoy en clases me siento inquieto como si fuera a desmañar y con fuertes vertigos me dan ganas de salir huyendo y sin aire.
    no se que hacer ya no soy el mismo de antes todo a cambiado

    • Te entiendo perfectamente, en clase sobre todo me dan mareos increibles de no poder concentrarme ni escribir y unas ganas locas de sslir corriendo. Yo llevo 10 años asi ya y a veces no sé que hacer. Sé que necesito ayuda pero me parece que nadie me puede ayudar.

      • Ismael ve al psicólogo el te ayudará y en todo caso te guiará a un psiquiatra para relajarte mientras te tratas. Hay cosas muy profundas que no se resuelven tan fácil

  • YO PUDE CURAR MI CRISSIS DE PANICO Y ANSIEDAD , SUFRIA DE MAREO SE SUBIAN LA TENSION ALTERIAL ME DABAN ESPASMOS MUSCULARES, SENTIA MIEDO, TAQUICARDIA, GANAS DE IR AL BAÑO, DIAREA, VEIA DOBLE, FUI PARA TRES CARDIOLOGO, 02 INTERNISTAS, UN OTORINO, UN NEUROLOGO, MENANDARON APRAM PARA DORMIR, Y NO ME CONSIGUIERON NADA ME CURE LA ANSIEDAD Y PANICO GRACIAS AL VIDEO DE LA DOCTORA CUEVAS Y HACENDO RESPIRACION PROFUNDA, TOMANDO TE DE MANZANILLA Y COMIENDO SANO, FUERA LICOR, CAFE, Y MUCHA ORACION GRACIAS A DIOS POR TODO

    • Arcadio, estoy haciendo exactamente lo mismo que tu, Men han visto varios especialistas y no me encuentran nada. Ya llevo asi como 7 meses. no veo mejoria todavia pero todo lo que estoy haciendo, ejercicios de relajacion de johnson, (lo encontre en youtube) comiendo sano, sacando la tension llorando y sobre todo mucha oracion y agradeciendole a dios porque me tiene de pie. Mas tengo fe en que voy a mejorar. Espero que tu tambien.

    • Hola yo sufro eso desde hace años... necesito ayuda, tu me puedes compartir ese video que mencionas

  • Contactame.es ansiedad

  • Justo eso es lo que me pasa a mí, y encima dura muy muy poco. No suele ser intenso y ya te digo, dura como mucho un par de segundos.

  • Resonancia medula

• Hola yo sufro de todos esos síntomas descritos , cuando estoy en un lugar con mucha gente tengo esa sensación de mareo el cuello se pone rígido mi corazón se quiere salir transpiro tengo nauseas dolor de estomago , trato de controlar la situación respiro y me concentro en que pronto pasara a veces va cediendo , y en otras ocasiones vence la ansiedad y me toca salir corriendo a un lugar mas ventilado a tratar de tranquilizarme , he notado que esto me pasa en ciertos lugares y siempre es porque yo mismo me pongo a pensar en que me sucederá y termina siendo así, es fatal vivir así y los mareos son algo que definitivamente te desestabilizan , mejoro en ciertos periodos del año pero siempre recaigo con algún síntoma nuevo , nunca me ha gustado tomar medicina siempre me ayudo con yerba de san juan, pasiflora y valeriana

  • Yo también tengo mareos y vértigos no puedo entrar a unos grandes almacenes, ni cruzar ciertos pasos de peatones, tampoco alejarme de casa y andar por calles desconocidas, me silban los oidos, la cabeza se llena de ruidos, y las rodillas me flaquean, Tomo Orfidal, me tranquiliza, pero no puedo abusar porque da sueño y cansancio, tomo uno por la mañana después del desayuno y otro por la tarde si voy a salir a la calle, si me quedo en casa tomo un Eferralgan efervescente, me suele calmar un poco lo de la cabeza,. Me encantaría poder salir con una amiga a pasear o a tomar algo, pero el miedo a alejarme de casa me lo impide

    • Has ido a la psicóloga? Te puedo ayudar con algunos ejercicios a mí me pasa igual a veces. Envíame correo o whatssap damianfidao@hotmail.com +34698212225

• Yo si tengo esos sintomas. Sensación de desmallar flojera en las piernas y calabrés por el cuerpo y cuando me pasa solo intento correr a casa y hay veces que es como si fuera a la selva en vez de a casa alguien puede ayudar como se pueden parar esos miedos esas sensaciones tan horribles es como si fuera morir alguien que pueda ayudar

  • Hola me pasa lo mismo ponte en contacto conmigo X favor mi correo es coteyana22@hotmail.com. El hablar con personas con los mismos problemas que tu ayuda mucho

  • Ola siento lo mismo que tú me gustaría conversar

    • Yo estoy igual es desesperante...quereis hacer un grupo de whatsapp?podemos comentar lo que nos va bien esto es un horror y podemos ayudarnos

      • Hola!! Sii a mi me pasa igual.. mandadme vuestros números por mail y hacemos un grupo de whatsapp para ayudarnos hablando y desahogándonos,vale?? Mi mail es: hggale13@gmail.com

        • Yo quiero hablar sobre ello. Me pasa mucho de lo que mencionan. Es un miedo inexplicable. Me uno al watssap

        • Buenas han creado el grupo de WhatsApp?? Así me uno. Gracias

      • Buena idea lo del grupo, quizá entre todos nos podamos ayudar

      • Hola Marisa tengo los mismo sintomas desde mayo de este año, es algo feo y siento que cada vez mas dependo del medicamento que me dan.
        Te dejo mis datos por si tienes el grupo de wats, me puedas incluir.

        alejandrarioss@hotmail.com
        442 4795796 celular

        • Hola espero unirme a su grupo puesto que desde hace un mes tengo los mismos síntomas, este es mi correo: calibulasanchez@hotmail.com

        • Hola Jose, si quieres saber de nosotros escribe a info@amadag.com

        • hola soy de agentina tengo los sintomasde ansiedad tales descripto por todos quisiera entrar al gupo watssap y comentar mi experiencia.

        • hola quiero unirme al grupo watssap y comentar mi experiencia fernato2001ar@ hotmail.com

      • Quisiera platicar con el alguien sufro ataques de ansiedad y pánico e hipocondríaco mi correo es enrique261280@gmail.com

      • Hola mi nombre es nathali tengo 20 años sufriendo de fuertes síntomas como: cabeza pesada; mareos, vertigos, miedos, hormigueod, taquicardias. Hace 10 años me hice varios estudios y todo salio muy bien nunca me dijeron que causaba estos síntomas. Hoy todavía los padezco a veces son mas fuertes que otros dias, no me gusta salir sola no puedo trabajar ni divertirme con mis hijos. Siento que no soy igual a los demás. Que bueno que encontré este grupo no soy la única en el mundo con este problema. Tomo alpram

        • Hola Nathalie, esperamos que encuentres apoyo en AMADAG

      • Hola Marisa,

        Hicisteis el grupo de whatsapp?
        Estaría interesado en formar parte de el. Llevo 6 años con ansiedad.
        Gracias

  • Hola yo estoy pasando por lo mismo .Y el doctor me respeto un calmante .Para el miedo nervioso estrés angustia

• Yo tambien siento como mareos y rara siempre con pensamientos raros pensando en la muerte y las enfermedades .
  tengo una niña de 7 años y quiero ser muy feliz con ella .
  saludissss ruth

  • A mí también me pasa

  • eso me pasa que pienso que mi novio se muere o a mi no se .. ansiedad fuertes con vertigos y mas miedo me da porq creo que me voy a marear y nadie podra ayudarme..

    • Hola chicos a mi tambien me pasa lo mismo siento vertigo o a veces estoy bien y de la nada me da un fuerte mareo como q sube algo a mi cabeza y al ver q tengo gente alrededor trato de disimularlo enseguida me da taquicardia y siento q voy a morir es orrible

  • Jolin a mi me pasa lo mismo , todo lo relaciono a la muerte o a alguna enfermedad y es realmente traumático... has conseguido superar eso de alguna manera ?? Ánimo

    • hola lei tu comentario te paso mi correo a mi tambien me pasa lo mimso ?

      • a mi tambi9en recien lo estoy pasando pero leer estas publivcaiones me ayudaron mucho

    • Yo lo he superado y nunca más he vuelto a tenerlo. No puedo permitir que la ansiedad me domine.

      • Hola Nikita,por favor dame algún consejo para controlarlo. En mayo de este años me dio la primera vez, y me dieron un tratamiento, se me quitaron todos los sintomas pero recientemente me volvieron a dar.

      • Hola quisiera saber cómo superaste la ansiedad

  • Hola Ruth, leo tu comentario y en vedad, en verdad me hiciste llorar. Yo tengo una hija de 5 años y aunque siempre he sido nerviosa e hipocondríaca, desde que mi hija nació, mis emociones se han salido de control, es tanto el amor que le tengo, que me provoca terror pensar que algo malo podría pasar.
    De igual forma, me siento mareada, como si el lugar físico donde me encuentre, de repente se sacudiera, empiezo a sentir como las piernas se me cansan, comienzo a mover las manos y no quiero que mi hija vea que su mamá actúa como loca. Hay periodos más tranquilos y en el momento menos esperado llega el mareo, la sensación de tener algo atorado en la garganta y junto con esto el miedo, el terror de pensar que es alguna enfermedad. Cuéntame, has podido hacer algo?
    Yo estoy con psicóloga desde hace más o menos 4 meses, ella me parece muy buena, pero no creo que he avanzado mucho, desde el comienzo me dijo que debo ir a un psiquiatra, pero no lo he hecho. Un abrazo cariñoso.

    • Hola Irina!! Lo primero, se sale!!! Pero nadie puede ayudar, es triste pero cierto. Si te atiborran a pastillas y las dejas, te da más ansiedad, solo tú puedes salir, es como el que quiere dejar de fumar, hasta que no dice BASTA!! No lo consigue. A los 20 años cogí ansiedad e hipocondría. Si me dolia la cabeza, era un tumor, si estaba cansada, leucemia...total, me pasaba todo el dia en el hospital, Tac, analiticas, electros, resonancias...hasta que me derivaron al siquiatra. Me mandó diazepan y prozac, me dijo TIENES UNA ENFERMEDAD MENTAL:ANSIEDAD en ese momento era lo que necesitaba oir, físicamente estaba bien, mentalmente no. Por desgracia o suerte sólo uno mismo controla su mente así que, todo el trabajo era mío. Y dije, Basta!! La ansiedad no va a joder mi vida que solo tengo una y empecé el camino. Dejé de tomar Diazepan, lo llevaba en el bolso por si acaso pero no lo necesite por suerte. Pensé si me pasa algo, ya me ayudarán (antes era de las que necesitaba saber donde estaba urgencias si me iba de vacaciones...) empecé a sentir el sol, la vida, hablar con gente positiva y tomar las riendas de mi vida. Y lo conseguí!! Después mi marido cayó en depresion por la muerte de su padre y pude ayudarle. Ahora tenemos claro que no podemos permitirnos caer en una depresion sin un problema real. Lógicamente hay dias de bajón pero no de ansiedad o depresion. Tenemos dos hijas y estamos intentando hacerlas fuertes para que no caigan en estas cosas. Tenemos una de15 y otra de 5. Nosotros siempre hemos estado muy protegidos por nuestros padres y eso influenció negativamente. Que tu hija no conozca tus miedos o le pasará lo mismo. Que se quiera mucho y que no tenga barreras. Si te dan mareos o temblores piensa Está en mi cabeza, no es real. No destroces una tarde de parque por miedo y salgas corriendo. No te vas a morir por un mareo, no vas a caer al suelo y no le va a pasar nada a tu hija. No busques nadie que "te entienda y de riendas sueltas a tus miedo" al contrario!! Necesitas gente que te haga ver que todo está en tu mente. Tienes que tener tu cabeza centrada en lo que haces o en un momento crítico que te pueda venir en la vida no sabrás que hacer. Sé feliz que cuando salgas dirás...que tonta fui y cuantas cosas dejé de hacer por mis miedos. No busques enfermedades ya que vienen solas. Y sobre todo que tu hija no vea tus miedos. Sé feliz con ella y centrate en disfrutar. Espero te sirva de algo mi historia.

      • Hola nikita es muy bueno lo que contas. Me pasa lo mismo soy hipocondriaca y sufro de ansiedad. En este momento venia caminando y de golpe m senti mareada y las piernas flojas y muchisimo miedo. Estoy pendiente de que si me da otro sintoma y enseguida pense q podiar ser un acv dado q la otra semana una persona allegada le paso y fallecio....es terrible la mente...despues de 4 años decidi pedirle a mi psiquiatra que m retire la medicacion asi q solo tomo media cada dos dias hasta terminar...es bueno compartir historia con otra gente. Soy de argentina.

      • no tienes ni idea de cuanto me ayudaron esas palabras........ todo esta en tu mente que perfectas palabras para darme animo y seguir adxelante

    • Hola cómo sigues ? Yo estoy pasando por lo mismo los mareos me ataca seguido y es un calvario ! Pienso lo peor q un día me dará un tan fuerte que me desmayaré o q me darán vueltas las cosas por completo como cuando terminas de dar vueltas . También tengo una niña tiene 3 años y no quisiera que mire actuar como loca ... aveces lloro de la desesperacion pensando que es una enfermedad o que se yo .... muy pocas veces da tregua este mareo ? si puedes contáctame para hablar . Mi correo
      Majo9417@gnail.com
      Whatsapp 0013235365885
      Ya tengo como 4 años con ansiedad creo haber superado algunos síntomas , pero el del mareo es el peor

  • Yo salí. Se puede si controlas la mente...tú tienes la solución.

• Yo estuve durante meses con esa sensación de mareos, fue horrible.
  Después de varios meses de pruebas me derivaron al psiquiatra y gracias a una medicación correcta ya he vuelto a mi vida normal
  A veces nuestra mente y cuerpo llega al límite sin darte cuenta.
  De todo se sale, yo en mi vida había tenido ni ansiedad ni nada parecido y nunca m podía imaginar que los mareos que tenía fuera por ansiedad
  Gracias a las ganas de recuperarme, medicación correcta y sobretodo deporte se sale de eso

  • hola Virginia, me puedes decir q medicacion te mando el psiquiatra y si pudiste hacer vida normal durante la toma? Yo tb tengo mareos pero m mando una medicacion q m dejaba fuera de si y veía doble ... Muy mal la tuve q dejar
    Gracias

    • Hola yo estoy fatal con mareos mas d un mes y si conduzco o voy al supermercado me pongo malisima y no lo entiendo por que las pruebas todo me sale bien.. y estoy muy deprimida ? Le echo la culpa a una muele que tengo picada alguien sabe si podria ser d eso? O d cervicales? Ayer esque me dijeron que seguramente sea psicologico. Gracias

      • No podemos decirte asi, sin saber muchos mas datos. Puedes concertar una entrevista desde la seccion de contacto.

      • Hola yo también estoy asi con esos mareos desde hace bastante y no se como curar voy al psicólogo eso me esta ayudando pero losar los mareos aún siguen ya no se q hacer x favor alguien q me ayude gracias

        • hola , hace 20 días tengo mareos y sensación de nauseas desde que murió mi mama el 6 de octubre el medico me dijo que es algo psicológico , tengo mucho miedo que sea algo medico tengo que realizar esos exámenes para descartar =/

  • Hola Virginia, yo estoy pasando por algo similar, estoy mareado todo el día. ¿podrías pasarnos los datos de tu psiquiatra por favor? Vivo en la ciudad de México. Estos mareos interfieren con mi vida personal y profesional y cada vez estoy peor. Muchas gracias.

  • Hola Virginia, yo hace poco mas de un mes estoy con mareos todo el día, parece como si mi cabeza diera vueltas dentro de ella... pero me vió el otorrino y el neurologo, me hicieron una tomografía de cabeza y me dicen q todo está normal... q debe ser ansiedad, pero me desespero porq no me pasa... q puedo hacer?

  • Hola
    Yo sufro de lo mismo, que medicamento utilizaste . Gracias. En qué país estás

  • Hola Virginia,
    He leído lo q dices y pienso q igual es lo q tengo, me dice él Neurologo q tengo ansiedad y me manda ansioliticos , yo estoy siempre mareada , no se lo q me pasa , pero tengo miedo de tomar los ansioliticos. Estoy haciendo deporte , y momentáneamente me siento bien, pero de pronto aparecen los mareos...

    • Hola me gustaría saber si t le han remitido los mareos a mi me empezaron d repente en un trabajo por estrés que derivó a ansiedad supongo sobre todo en centro comerciales donde más me da espacio cerrados es como aturdimiento

      • hola yo estoy igual y esyoy a la espera de que me hagan pruebas llevo asi desde que tuve una ansiedad

  • hola virginia me sucede lo mismo de problemas de los mareos y a me hice ver con el neurologo y ottorrino y nada todo esta normal ...dice que es mas psicologo me mando al psiquiatra para un tratamiento, pero lo que quiero saber es que medicamento tomaste y como hiciste tu tratamiento haber que me aconsejas...

    • Hola que tal...yo sufro lo mismo pero desde niña ahora tengo 48 mi infancia fue horrible con un padre alcohólico,en fin...lo único q me salvo fue un ansiolítico llamado ANAFRANIL...genial pero daña otras partes...ya no lo tomo y mi ansiedad ya es crónica vivo con ella y es horrible pero...tengo días mejores q otros...ánimo a todos no dejéis q se apodere,abrazos

  • Hola me gustaría saber si tenías mareos diarios,yo los tengo diariamente aunque hay días que los llevo mejor me suelen dar más en centros comerciales ,sitios cerrados ,voy a apuntarme en el gymnasio a ver si al hacer deporte disminuyen algo ,me gustaría saber cómo te fue a ti,si lo lees escríbeme a mi correo
    Gracias

  • Como lo conseguiste????

  • Que medicacion?

  • Ola Virginia q medicación te avian mandado

  • Hola, llevo años así y jamás han logrado darme la.medicacion correcta, como se llama lo que tendieron, ayúdame por favor

  • Hola Virginia me podrías apoyar a mí también exacto creo que es mi caso

  • Amigo que medicación te mandaron a tomar, estoy pasando por lo mismo por favor

  • hola virginia yo estoy con ese problema disculpa la confianza q medicamentos t recetaron tengo nervios con miedo sudoracion a lo q dispierto en las mañanas y depresion siento q no estoy en la vida real

  • Hola Virginia, que medicación tomas?? Tengo el mismo problema que tú, gracias

    • Lo mejor para mareos y ansiedad, la acupuntura. Va genial.

  • hola Virginia que medicamento te dieron por favor.

• Hola yo llevo así con todos esos síntomas cerca de tres años y cuando me mareo q es casi todos los días ya me entra la ansiedad siento q me va dar un infarto q me falta el aire y me sudan las manos.me llevo desde q me levanto hasta q me acuesto con flojera ya estuve en tratamiento psiquiátrico y psicológico y me fue muy bien pero ahora parece q me supera de nuevo no se q hacer me siento mal cada día y ya no puedo más

  • Hola Cristina!
    Yo estoy igual que tú, todo el día mareada desde que me levanto hasta que me acuesto y también me da una vez cada diez días o más que se me tapa un oído y me dA a su vez un mareo que me tengo que girar al suelo es horrible se me sale hasta el corazón. Eso es lo que más asustada me tiene me han visto otorrinos y me dicen que no es de oídos y el traumatólogo me ha visto una contractura en el trapecio izquierdo bastante endurecida que según el estado la que me está dando la lata aparte de la ansiedad y me ha mandado al fisio y al psicólogo a ver si voy mejorando porque estoy y derrotada

    • Yo creo q estoy igual q tu

  • Comentariotengo desde el 2009, así, siempre me hice de todo tipos de pruebas y todo salía bien. No fue hasta el año pasado que poniendo mis síntomas en internet, encontré la información de que todos esos mareos,respiración rápida, sentimiento de muerte, era por ansiedad. Yo padecía, principalmente mareos y aprendí a vivir con ellos cuando me daban; simplemente no les hacia caso y seguía caminando con todo y mareos hasta que se me pasaban por enfocar mi atención en lo que tenia que hacer. A demás ya se que no es que me voy a morir, porque no tengo nada malo y se que es por ansiedad.hoy día sigo así, no he ido a ningún medico; pero veo aquí, que hay personas visitando psiquiatras, por lo que me Consultaré con uno a ver si supero totalmente esto. Para que sepan, los mareos me dan diarios, cuando camino hacia mi casa después de salir del trabajo. Pero cuando patino o juego basquet no. Por lo que el ejercicio si funciona para superar esto.

    • Hola, me gustaria contactar contigo pues veo que tienes mucha voluntad para superar el problema, a mi me sucede lo mismo como a muchos mas aqui, te dejo mi correo por si quieres que hablemos, saludos. reiamaayl@gmail.com

  • ME SIENTO IGUAL TODO EL DIA MAREADA DOLORES LAS PIERNAS BRAZOS FALTA AIRE Y DEBILIDAD

    • Hola . Estoy retirando los ansiolíticos. Es una decisión que tome yo puesto que llevo más de 7 años tomándolos y la ansiedad no ha desaparecido. Lo estoy haciendo de manera gradual con supervisión médica y estoy desesperada con todos los síntomas físicos que estoy atravesando. Sensación de mareo. Angustia en el estómago. Palpitaciones . Taquicardias . Sensación de no tener la cabeza despejada. Esto es continuo todos los días y ya estoy desesperada. Alguien ha pasado por lo mismo y lo ha podido superar? El médico me dice que todo lo genero yo con mi cabeza.

      • Mira yo te lo digo fijo que es de cabeza por qué yo asocie por mala suerte cuando estoy así y bebo una cerveza de repente como nuevo por arte de magia es todo mental te lo digo yo y si salgo de fiesta al día siguiente estoy fatal y bebo una cerveza y ya me relajo yo nunca tome pastillas pero el alcohol es un problema ahora

      • Eso es por qué tú estás pensando voy a dejar las pastillas y voy a tar fatal y empiezas a pensar que vas a estar mal por no tomar las pastillas y vas a estar mal seguro porque el cerebro ya de solo pensarlo

      • Y no ves que de repente pasa algo ajeno no se un coche que casi te atropella un susto y se quita todo de repente durante unos instantes por qué vamos pensando en eso que nos da el mareo que me da palpitaciones y una distracción se quita todo yo hace muchos años y es todo de la cabeza hay que aprender que no vas a caer no te va a dar un infarto por qué es verdad es de cerebro todo cualquier distracción te das cuenta que es asi

  • Tienes que aprender se que es difícil pero yo lo hice a decir no pasa nada cuando te mareas sigues andando a ver si caigo y no pasa nada yo todavía me pasa el mareo pero miro para otro lado por qué se que no va a pasar nada y ya se quita eso es con el paso de los años que yo se al principio se me ponía el corazón a mil ataques de pánico pero los ataques ya lo controle a ver yo al ser nervioso hay días que si que estás como con la cabeza embotada y mareado pero eso nunca se va a quitar hay que convivir con ello y no hay mas

• Hola yo llevo ya cinco mese con ines tabilidad y a cada sierto tiempo se me tapa el oido izquierdo y me da un mareo tan fuerte que me tengo que tirar al suelo me dura segundos me ha visto el otorrino y me dice que ese mareo no es de oido y el traumatologo me ha mandado una resonanci y radiografias tengo la cervicales un poco a la imbersa y con protuciones en trws vertebras con un poco de desgaste pero el problema no me viene de ahi me duce que tengo el trapecio izquierdo como una piedra y que me tira hacia la cabeza y que es de ahi aparte tengo ansiedad por culpa del miedo que me da el mareo pero sobre todo al que me da este del oido, hay alguien queble de igual? Estoy desesperada ya no se donde ir y que hacer tomo aprazolam de 0,50 mg. Porque tengo los nervios fatal por estar asi me lo ha mandado mi medico de cabecera

• Hola soy Sandra, empezado vacaciones y estoy fatal tengo un bebé de año y medio y una niña de siete el bebe se despierta a 2.30 h luego no coincilio el sueño y mi cabeza empieza a pensar con temas relacionados con la muerte. Mediante va pasando el dia estoy más cansada tengo dolor de cabeza en el lado derecho y eso me provococa malestar. A parte anoche me entraton mareos como vértigo no se también me duele el estómago y todo eso me provoca malestar. Gracias.

• Hola yo después de un vértigo de hace ya 7 años me comentan que no compense bien y por eso llevo durante todo el día inestabilidad al caminar y sensación de pisar en suelo blando y de tanto en tanto siento como un vacío que dura 1 o 2 segundos no más pero parece que caigo al vacío, mi pregunta es puede que haya creado yo un vértigo subjetivo con ansiedad y si se puede tratar toda esta situación que no deja vivir gracias

  • A mi me pasa cuando estoy muy nerviosa tambien lo de pisar y que parece blando es horrible

  • Te recomiendo que vayas a una clínica especialitzada en Vertigo y que te Hagan una prueba de los otolitos en el oido interno

• Ponla de mareo si alguien me k y amar mi.numero es 919 394 0130