TALLER + LABORATORIO
SÓLO 90 EUROS
Oratoria: Miedo a hablar en público.
Nos basamos en principios básicos de terapia estratégica y mindfullnes para resolver el conflicto básico del pánico escénico en la oratoria..
“Puedo anticipar durante semanas la charla a la que me voy a enfrentar, en mi cabeza dan vueltas todas las posibles situaciones a las que me puedo enfrentar ese día, me resulta difícil conciliar el sueño o pensar en otra cosa”
“Me obsesiona si me ruborizo delante del público o me tiembla la voz, es como si me quedase descubierto y desprotegido, no entiendo como los otros pueden parecer tan seguros”.
Puedes llevar días pensando en la charla, imaginando miles de momentos en los que reproduces la incomodidad de una situación que no vas a poder sobrellevar. Hablar en público te produce un miedo atroz, y has evitado todas las situaciones que conlleven el exponerte delante de gente. Te concibes torpe y bloqueado, sin la soltura con la que puedes ver a otros, y detrás siempre queda la sensación de insatisfacción por los pobres resultados que has percibido de tu actuación.
“Cuando me toca hablar en público me siento totalmente desarmado, temo quedarme en blanco y hacer el más absoluto de los ridículos, luego, me reprocho duramente mi actuación.”.
Trabajamos continuamente con personas con personas que tienen un terror paralizante que les impide desarrollar alguno o varios aspectos de sus vidas. Somos psicólogos especialistas en fobias y ansiedad desde hace más de doce años, y nos dedicamos exclusivamente al mundo de la ansiedad y las fobias, por lo que nos centramos en el pánico escénico más que en los aspectos formales de la charla.
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Le invitamos a realizar una primera entrevista de orientación e información gratuita, en la que podamos evaluar su caso y resolver sus dudas.
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No lo dudes… ¡Este es tu curso!
PRÓXIMO TALLER 27 DE FEBRERO.
¿QUÉ APRENDEMOS EN EL TALLER?
MANEJARNOS CON LAS SITUACIONES TEMIDAS
Aprendemos a manejarnos con las sensaciones temidas: rubor, sudor. temblor, miedo al vacio…
ENFOCAR LA ATENCIÓN HACIA EL DISCURSO
Trabajamos centrandonos en lo importante, que es comunicar, y aprendemos a manejar todas las comunicaciones paralelas que mantengo conmigo mismo.
RELACIONARNOS CON LA SENSACIÓN DE ANSIEDAD
La ansiedad no es un enemigo, es una respuesta, y como tal la incorporamos.
SER EL CENTRO DE ATENCIÓN
Ser el centro de atención es algo que se puede aprender, no es algo con lo que se nace o no.
¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO?
Este curso no está dirigido tanto a personas que deseen mejorar sus habilidades oratorias, sino a las que pretendan manejar mejor el miedo que les bloquea en estas situaciones. Estamos acostumbrados a ver situaciones de bloqueo y no de falta de habilidad. No se trata de superar el miedo, sino de aprender a manejarlo. Partimos de la base de que la experiencia tan evitada que es ser el centro de atención, puede ser practicada y recondicionada.
Nadie nace con el don para hablar en público, sino que se aprende y se práctica. Por eso la experiencia es tan importante, porque me ayuda a contactar de forma real con mi auditorio, y no desde mis fantasías.
METODOLOGÍA
Nos basamos en principios básicos de terapia estratégica y mindfullnes para resolver el conflicto básico del pánico escénico. Por otro lado seguimos una metodología que incide en la participación del alumnado.
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Haz un ingreso de 20 euros en concepto de reserva de plaza en la cuenta ES42 2038 1877 0930 0066 2380 indicando tu nombre y apellidos. Contacta con nosotros vía email o telefónicamente en el 911198157 (en horario de tarde) para formalizar la inscripción o resolver tus dudas.