¿Como afecta la percepción de extrasístoles a mi ansiedad?

“El corazón ha dejado de latir”, “mi corazón se paró por un momento”, “he sentido como un vuelco o un brinco” estas son las descripciones que dan algunas personas de cómo perciben a veces su ritmo cardiaco. Estamos hablando de experimentar extrasístoles, algo que nos puede resultar desde muy molesto a preocuparnos obsesivamente. ¿Qué son las extrasístoles?, ¿son peligrosas?, hoy te lo contamos.

Algunos datos de cómo funciona nuestro corazón

El corazón es el principal órgano del sistema cardiovascular, es el encargado de mover la sangre por todo el organismo, podríamos decir que es el motor; y aunque se encuentra conectado y se ve influido por el sistema nervioso, en realidad actúa en gran medida de forma autónoma.

Su funcionamiento en reposo o frecuencia cardíaca normal, es decir, cuando estamos tranquilamente, leyendo o realizando actividades habituales que no requieran gran esfuerzo físico, es de entre 60 y 80 latidos por minuto por lo general. Cuando se superan las 100 pulsaciones por minuto, cualquier alteración del ritmo cardíaco recibe el nombre genérico de arritmia. Las arritmias, básicamente, pueden dividirse en dos grandes grupos:

  • Taquicardias. Que son las de frecuencia cardíaca elevada por encima de 120 latidos por minuto.
  • Bradicardias. Las de frecuencia cardíaca lenta por debajo de 50 latidos por minuto.

A partir de los 100 latidos por minuto se estima que la frecuencia es alta. No obstante, conviene matizar que nuestro corazón posee una capacidad adaptativa, como el resto de los órganos de nuestro cuerpo, y gracias a esta condición que se nos brinda de forma natural puede adaptarse a las necesidades del día a día: acelerarse cuando hacemos ejercicio físico o pasamos por momentos de estrés emocional y a su vez enlentecerse en momentos en los que nos encontremos en reposo o de sueño. Éstos cambios en el ritmo cardíaco son normales y funcionales.

Pero, a veces, el corazón comete “pequeñas transgresiones”, son lo que algunos autores han calificado como “travesuras del corazón sano”. Percibirse en el pecho o en el cuello pequeños “brincos”, a veces como sensación de “vacío” o de “paro cardíaco” puede que nos alarme si juzgamos o interpretamos sin conocimientos médicos qué puede significar. Estas sensaciones se tratan de extrasístoles auriculares o ventriculares y que, aunque los podamos percibir como algo muy incómodo y preocupante, si asientan sobre un corazón sano carecen de relevancia clínica. En estos casos conviene distinguir lo que es grave de lo banal.

¿En qué consisten las extrasístoles?

La primera descripción de interrupciones en el pulso que pudieron ser consistentes con extrasístoles ventriculares fue descrito en la antigua China en el año 600 aC por Pien Ts,Io; quien notó que estas irregularidades no interferían con la vida normal de las personas, pero podían producir alteraciones cuando eran más frecuentes.

Las extrasístoles son contracciones cardiacas prematuras, es decir, latidos que se adelantan; un impulso eléctrico independiente del ritmo normal del corazón. Así que ese “paro” del corazón que podemos sentir se corresponde a la pausa habitual que se produce inmediatamente después de la extrasístole como forma natural que tiene nuestro corazón de compensar el adelantamiento del latido.

Prácticamente todas las personas presentamos extrasístoles en algún momento de nuestra vida, incluso en mayor o menor medida a lo largo del día, pero la mayoría de ellas son asintomáticas y pasan absolutamente desapercibidas. Sólo los niños suelen presentar un registro del ritmo cardiaco sin ninguna extrasístole en todo el día. Además, cuando son identificadas en la consulta médica, en su mayoría son benignas y no producen complicaciones. Únicamente en personas con enfermedad cardiaca de base éste fenómeno debe ser examinado más exhaustivamente por las complicaciones que pueda conllevar y, en los casos que valore el médico como pertinentes, se prescribirá el tratamiento adecuado.

Se definen las extrasístoles ventriculares frecuentes cuando son más de 7 en un minuto. Al respecto, en el campo de la investigación se llevó un estudio en el que participaron 101 personas sin enfermedad cardiaca y se encontró que 39 de estos presentaban una extrasístole en un periodo de 24 horas y cuatro presentaban más de 100 extrasístoles en 24 horas.

¿Qué personas son más proclives a padecerlas?

Pese a que pueden presentarse en cualquier etapa de la vida, hay que tener en cuenta que la incidencia y frecuencia de extrasístoles ventriculares aumenta con la edad. No se ha demostrado que aumente la mortalidad por este motivo en los ancianos.

Se ha demostrado que las extrasístoles ventriculares son más frecuentes en los pacientes con hipertensión arterial y se ha asociado el aumento de la presión arterial sistólica con el aumento de las extrasístoles ventriculares.

Algunas investigaciones han demostrado que ciertos hábitos de consumo de café, especialmente en personas sin antecedentes de enfermedad cardíaca que ingieren nueve o más tazas de café o té, son más proclives a presentar al menos una extrasístole ventricular al día. Esto se debe a que la cafeína es un estimulante central que puede incrementar la actividad simpática de nuestro sistema nervioso autónomo. Debido a esto es lógico pensar que el consumo de la cafeína puede aumentar la frecuencia de las extrasístoles ventriculares.

Otras causas que aumentan la actividad de nuestro sistema simpático como el consumo de otras sustancias estimulantes o la exposición prolongada a factores que nos generen estrés emocional o tensión física, así como trastornos metabólicos como el hipertiroidismo son factores que pueden favorecer la aparición de extrasístoles.

El ejercicio físico en personas con otro tipo de anomalías cardiacas se puede producir una inadecuada activación vagal y generar extrasístoles ventriculares, algo que quizás conlleve complicaciones; salvo en esos casos, las extrasístoles que no son provocadas por el ejercicio o que no aumentan en frecuencia mientras se realiza éste, se han considerado como benignas.

Si son frecuentes, ¿Qué pruebas son las que suelen identificarlas?

  • Primeramente, se debe evaluar la posible presencia de otras enfermedades cardíacas estructurales, algo que suele hacerse mediante una ecocardiografía o prueba de esfuerzo; un test de tolerancia al ejercicio el cual permite diagnosticar las anomalías que suelen provocar las extrasístoles.
  • A través de un electrocardiograma pueden identificarse con facilidad ciertos tipos de arritmias, aunque, el diagnóstico de las extrasístoles con frecuencia no se aprecia en un registro que sólo dura unos segundos. Puede aumentarse la probabilidad de detectarlas haciendo un registro del electrocardiograma más largo.
  • Sin duda la alternativa más eficaz para su detección es la monitorización Holter de 24-48 horas, que permite cuantificar y determinar la posible presencia de una extrasístole ventricular predominante, su frecuencia y su distribución a lo largo del día de la persona.
  • Por último, y únicamente para casos en las que se haya demostrado con las pruebas anteriores que existe una afección cardíaca de base conjunta a las extrasístoles, la resonancia magnética cardíaca con gadolinio resulta de especial utilidad para determinar la presencia de alguna cicatriz que podría requerir una evaluación más detallada.

En las personas que no se encuentre alteración alguna en la estructura del corazón y no se hayan apreciado anomalías eléctricas en el electrocardiograma o en el Holter, no es necesario continuar con más estudios. La importancia de las extrasístoles ventriculares depende de la presencia o ausencia de enfermedad cardiaca subyacente, si tras reconocimientos o pruebas médicas se determina que la persona goza de un corazón sano, puede hacer una vida normal pese a experimentar los síntomas, ya que se consideran benignas y, por lo general, no tienen impacto sobre la longevidad o en la limitación de la actividad física.

 

 

Victoria puerta

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  • Pues un servidor y seguidor vuestro,disfruta de unas 18000 éxtras al día,con cuatro ablaciony fallidas,todo esto después de pasar por unos problemas de ansiedad y fobias aprendidas y mal tratadas desde su origen por psicólogos incompetentes,pues dichos problemas surgen como aprehensión hacia la muerte. De un conocido por infarto.Debo aclarar que tengo un prolapso mitral ligero desde los once meses de vida y ya Estoi en los 62 años,este tipo de extrasistles está muy relacionado con la válvula mitral,otra cosa son las interpretaciones que yo hice en su día y mi reacción a dichos sucesos y la incompetencia de ciertos psicólogos,hicieron que una tonteria se convirtiera en fuente de sufrimiento.Por lo de más muy bueno el resumen sobre los extras.

    • Seneca muy interesante lo que cuenta. Me sería de gran utilidad hacerle ciertas preguntas en base a sus vivencias. Mi correo es charlyset@gmail.com escribame y mandeme su telefono asi le agrego y hablamos via whatsapp, muy agradecido desde ya. Charlie.

      • Hola qué tal tengo 32 años y empiezo ( desde hace 4 meses +/-) a sentir este tipo de , ya me hicieron stress test, eco y electrocardiograma dice el doc. Que salieron bien hoy día traigo conmigo mi nuevo amigo HOLTER . Para confirmar si es una EXTRASISTOLE .
        De ser así sabes si hay alguna cura o médicamente para reducir los molestos brincos del corazón . Muchas gracias Dios los bendiga

        • Hola. Yo tengo extrasistoles ventriculares hace 3 meses. inicio luego de terminar tratamiento con clonazepan el cual tuve por 1 año. me dijeron que era para tratar ansiedad. La verdad casi nunca me he sentido ansioso. ´Pero si tuve segun el éspecialista un ataque de panico hace 2 años atras. en fin. Me hice valorar por cardiologos. ecocardiograma normal, electrocardiograma normal, prueba de esfuerzo normal. y me hice 4 holter pues las extrasistoles empezaban a molestar mas. registre 70 en 24 horas. el cardiologo te dice que no es nada. pero la molestia, la incomodidad, la preocuación al sentir que tu corazon salta, o que se detiene por un segundo me generaba mucha molestia. empece tratamiento con 12.5mg de atenolol por las mañanas. me mandaron a trotar 3 veces ´por semana 3km. a caminar. A bajar el estrés y con eso he mejorado mucho. llevo 15 días en tratamiento. aun hay dias que siento las extrasistoles ventriculares pero entre 1 a 4 ó 6 veces y otros dias no siento nada. Ah y algo muy importante. empece a orar, hacercarme a Dios, esto me da paz, me siento en calma, se que el señor esta obrando en mí y me esta curando.saludos

        • holaamigo yo tambien paso por los mismo el medico me mando amiodarona y carvedilol pero eso calma por unos momentos esdecir puede calmarte por horas o por dias meses depende de cada persona pero si su cardiologo no se lo a mandado no lo higiera ya que la amiodarona con el pasar de los años afecta en parte los pulmones y estomago mi problema se complica x anciedad tambien asi que si no te encuentra nada debes ir a un psiquiatra eso no quiere decir que estas loco solo que ellos te ayudan mucho a calmar tus nervios y auqe desde alli tambien provienen las mayorias de estas estrasistoles

        • hola yo tambien kiero hablar mi numero de whats ap es 52072530 soy de cuba busca la extencion a mi pais

        • los extrasìstoles , segùn los cardiòlogos son normales. Yo en un holter tuve en 24 horas 8000 , y nada. ya me han hecho mas de 12 holter y siempre salen. El otro dia me hicieron una prueba de esfuerzo y tenia muchisimas y se paraba el corazon y luego arrancaba, yo lo paso mal. Algunas veces estoy normal sin sentir el corazon y de una como si se pusiese a pedorrear, es decir igual que cuando se hacen pedorretas con los labios , lo mismo me hace el corazon , me quedo sin fuerza y me dan mareos. NO SE SI ESTO ES NORMAL O NO. YO TENGO PROLAPSO DE LA V . MITRAL

          • Yo sufrí un ictus en septiembre, tenía un foramen oval permeable entre las aurículas, por ahí debió pasar el coágulo al cerebro
            Me lo han cerrado en febrero y desde hace unas semanas sufro de extrasistoles auriculares y alguna ventricular, tengo también un cuadro de ansiedad. Por el miedo a q me dé otro ictus , hice prueba de esfuerzo y bastante bien y ayer me puse el holter y me dieron muchas demasiadas, son tan angustiosas q me cuesta dormir y nada más despertar ya me acuerdo de ellas y vuelven. Puede ser q la ansiedad q tengo me las genere??

          • Hola yo también hace poco me hice la prueba del holter y me salieron 7000 latidos irregulares y incómodo es me dejó la cardiologa el colber pero no siento mucha mejoría xq a diario me da eso y acaba momento.

          • Te puedo decir que llevo 1 año con extrasístoles , hace 10 minutos tuve una por agacharme rápido , igual me he hecho de todo y el corazón está bien, hago una hora de alta intensidad de ejercicio, la verdad tomo nevilet y no sirve para nada, creo es un tema de ansiedad pero que no tienen idea los especialistas tampoco. Saludos

        • Hola tengo 28 años y me diagnosticaron extrasistoles hace 9 meses, he visitado a 2 cardiologos y mi corazon esta sano extructuralmente sin embargo para no forzarlo me indicaron Bisoprolol de 2,5 mg pero media tableta ya que me baja la tension sin embargo persisten las extrasistoles cuando estoy muy anciosa o cansada lo que mas me incomoda es el dolor de la espalda justo del lado izquierdo ... ustedes tambien padecen esos dolores ?

          • Hola, te escribo porque hoy puse en Google testimonios extrasistoles y me salió esta página, y me identifico contigo por tomar lo mismo BISOPROLOL

          • Hola, yo también estoy con extrasistoles, y justo me viene el dolor del lado izquierdo, cuando se lo dije al cardiólogo me dijo que no tenía relación, pero ahora al leerte me he dado cuenta de que puede ser… estoy pendiente de holter, pero vivo preocupada por no saber qué es, me dan con muchísima frecuencia al cabo del día…

          • Hola yo también tomaba bisoprolol, pero me lo cambiaron a betazoc que es metoprololol, mis extrasístoles empezaron vario meses después de una cirugia para reparar mi válvula mitral, tengo días de 10.000, y claro mucha ansiedad que empeoran la sensación. Leer estos comentarios ayuda a saber que no eres el único y que alguien entiende tus sintomas.

        • Yo también sufro de extrasístoles, según los médicos y cardiólogos benignas, pero el número de extras al cabo del día algunas veces, me hacen desesperar. Ya no sé qué hacer

        • Hola yo sufro de extrasistoles ventricular ase 3 años
          tengo 24, años.

          aproximadamente El último año an sido más intensas casi 2 x semanas , me realice mi ecocardiograma con resultados normales , en el Holter salió escasas Extrasitoles Ventricular aísla monomorfas. Arritmias sinusual. Sin significancia clínica.

          Mi cardiólogo digo que no me preocupara que mi válvulas y corazón están bien , es horrible sentir aveces ese latido fuerto que golpe el pecho :( te deja pensando todo el día y la ansiedad me consume

        • hola tengo extrasístoles hace 2 años comencé a los 45, en este momento tengo 1 cada 10 latidos normales, estoy bajo tratamiento con betabloqueante, pero ya no me hace efecto, es desesperante, no creo que esto sea inofensivo, porque nadie explica como se originan, fui a 5 cardiólogos, no entiendo como un día estaba sana y ahora tengo esta condición que no se como llevar adelante una vida normal sintiendo que te patea el corazón, me dicen es el estrés, esta situación es la que generó mucho estrés en mi vida, siento la patada con cierto dolor , no se si esta bien me siento fatal.

          • Hola, cómo sigues? Tengo 42 y recién estoy padeciendo de extrasístoles, me siento desesperada por lo molestas que son.

          • Tengo 39 años y tengo extrasistoles mas de 5 años tengo un prolapso leve de la calículo mitral y si los extras. Son desesperantes sientes q te vas a morir hace poco me dio una como un golpe fuerte en el pecho y se me puso todo oscuro lo q trato es no ponerle mente y seguir mi vida

          • Hola yo tengo 46 y llevo 6años con extras ventriculares, empezaron a raíz de un gran susto que tuve con mi hija, antes nunca las había notado... No tengo ninguna enfermedad cardíaca, en los Holter me salían muchas, 20.000 en un día, eso es insoportable, no se puede llevar una vida normal, estuve con mucha ansiedad, ataques de pánico y perdida de peso, de ilusion por la vida en general.... Después de muchos médicos y varios tratamientos que no hacían efecto, di con una doctora en el hospital en la unidad de arritmias, me cambio la medicación (apocar un antiarritmico) con el tiempo y medicación para la ansiedad, después de un tiempo empeze a sentirme mejor y poco a poco he ido mejorando con alguna recaída, pero nada que ver con las que tenía antes, estaba en lista de espera para hacer ablación y ahora ya dejé la medicación por completo, sigo teniendo extras, el último Holter 330 pero yo me encuentro bien y como se que no son malignas intento no pensar demasiado en ellas.... Mucho ánimo!!

          • Hola Andrea, sufro desde hace un mes con unas 10000 extrasistoles al día, antes solo me daba alguna muy de vez en cuando, sigues igual? te han dado alguna solución? yo como tu de repente pase de no tener a tener todo el tiempo. Un saludo.

          • Esta pregunta es para Eva! Hola Eva!! Como sigues? Comentas que estabas en espera de ablación, ya no estás? Yo tengo también muchas estras de alta densidad y hubo un tiempo que también tomé apocard, que ansiolíticos tomaste? Un saludo y muchas gracias!

        • Hola, entré a este sitio precisamente por buscar en Google sobre este tema tan molesto, nunca había sufrido de esto hasta después del covid me dió en 2021 y 2022 ormicron, junto a una serie de malestares que me dejó, se me ha desarrollado esta molestia que para una persona activa como solía ser yo me ha causado mucha ansiedad ya que hasta aveces es casi incapacitante pues da miedo hacer todo, algún esfuerzo o bajarse a tomar algo del suelo por que da, y sientes que te da un vuelco el corazón, si por casualidad hay un grupo de WhatsApp sobre los que sufrimos esto sería creo que beneficioso tipo terapia para contar nuestras experiencias y apoyarnos por qué de verdad me identifico con lo que he leído acá, uno piensa que el próximo se te para el corazón, muy fea sensación, trato de contraatacarlo con chikung y ejercicios de respiración y aveces no me dan pero cuando vuelven es difícil la lucha con algo que no manejas, ojalá consigamos el alivio a este y otros males , ánimo!!

          • Hola!
            Este mensaje es para contestar a Jorge. A mí me para exactamente lo mismo. He tenido toda la vida extras, pero de forma muy esporádica, tengo 59 años. Fue pasar el COVID en setiembre del 2023 y empezar a tener extras todos los días. Tomo bisiprolol y con eso he mejorado un poco, aunque me produce un poco de braquicardia. Saludos y reconforta saber que no estás solo. Por cierto, en telegram hay un grupo sobre ansiedad y extrasístoles.

      • Hola yo también paso por esos estrasistoles y es muy angustioso, me gustaría intercambiar conversación sobre esas molestias

      • Hola ada,

        Siempre nos encanta contar con opiniones nuevas. Al ser medico, seguro que podrías realizar quizá un comentario con más profundidad sobre algunos aspectos de la Ansiedad referidos a la sintomatologia cómo estás extrasistoles. Si te apetece, podemos publicar algún artículo que consideres de interés.

      • Sufro de extrasistoles soy transexual bajo tratamiento hormonal y atiansioliticos y bisoprolol y enhalapril tengo 32 años

        • Hola, estoy leyendo a los que sufren por extrasistoles y me identifico con todas y todos, yo las llevo padeciendo desde hace 3 años, tengo 60, siempre he hecho deporte y senderismo, pero a raiz de ciertos problemas que me crearon ansiedad me aparecieron, me hicieron diversas pruebas holter, ecografia, prueba de esfuerzo, en esta última apareció algo al final y detectaron 3 oclusiones en las arterias coronarias, dos de indole critico y que me solucionaron hace 2 años con 3 stent,. Las extrasistoles siguen y me dijeron que con los stent se había arreglado todo, pero las extrasistoles las tendría, y de verdad que son muy muy molestas, ese vuelco en el corazón, a veces te da como tos, cansancio, sensación de un ligero mareo e incluso que te va a suceder algo malo, se te quitan las ganas de hacer deporte y de muchas otras cosas más, al final no sabes que hacer, y entras en periodos de ansiedad que añadida a ese estres diario por otros temas, al final agrava la situación, he probado magnesio, rhodiola (una planta para el estres), seguir con el deporte, también yoga y boxeo por desahogarme dando algunos golpes (por indicación del cardiologo) pero cuando se te ponen te dejan KO, no puedes con nada y te vas encerrando en tí mismo y vuelta a empezar, cuando llevas una temporada medio bien, al final vuelven, es desesperante. Te condiciona bastante tu vida y te quita ganas de muchas cosas. Solo deciros que ánimo, y que es posible que depende de nosotros mismos el poder mentalizarnos para evitar situaciones que las provoquen, pero a veces y con el ritmo de vida que llevamos, problemas, etc. es complicado hacerlo. Ya no sé si es cuestión de psicología, medicación, mentalización, para poder salir de esta espiral que a todos nos provoca las extrasistoles.

    • Hola Seneca, me parece muy interesante lo que cuentas sobre el pro lapso en la válvula mitral, de hecho haremos un articulo sobre ellos, al estar tan relacionada a los trastornos de panico.

      • Buenas necesito ponerme en contacto con alguien que domine todo el tema de las extrasistoles y las ansiedad además tengo un ligero prolapso de la válvula mitral.Llevo 4 años ya desde que tengo conciencia de estas extrasistoles y la ansiedad ha eho que me den muchísimas en el día.Quiero que me oriente que sabe al respecto mi correo es linnyjr@nauta.cu tego 28 años.saludos

        • Prolapso VM y ansiedad suelen estar relacionados. Parece ser un trastorno benigno pero que puede ser causante de que la persona se asuste. Si deseas una entrevista puedes realizarla en info@amadag.com

    • Bien dicho; la ansiedad y las fobias son los principales detonadores de éste tipo de situaciones. Obviamente todo lo que nos provoque la producción de hormonas del estrés o emociones (incluso las buenas) pueden llegar a desencadenarlas. Los estimulantes como café, refresco, carbohidratos simples, malos hábitos del sueño e incluso algunas posturas durante el día, dan pié a que ocurran con mayor frecuencia. Les recomiendo mucho el magnesio como suplemento a razón de 500 mg diarios (preferentemente de fuente de citrato de magnesio). Es un mineral que ayuda mucho a mejorar el sueño, la relajación muscular, el ritmo cardíaco y el equilibrio electrolítico en corazón y cerebro.

      • Hola Jose,

        Me identifico mucho con tu comentario, yo padezco mucho de extrasístoles
        sin embargo creo que se me ha intensificado mas a raíz de estrés y fobia,

        Tendrás mas información sobre este tema?

        o que recomiendas a parte del magnesio?

      • El cloruro de magnesio es lo mismo ?
        Yo también sufro de extrasistoles y es una sensación que asusta bastante.

      • Saludos, tengo 20 años, hace 4 meses se me desencadenó trantorno de ansiedad generalizada y mis síntomas empeorarán mucho comencé a tratarme con una psiquiatra y a tomar ansioliticos, antidrepresivos entre otros, fue a mucho cardiólogos buscando respuesta a lo que me dijo pasa, ahora estoy embarazada y tuve que dejar los medicamentos ase unos días comencé a sentir como si mi corazón se parara por un segundo como sin aire y fui al cardiólogo y me hicieron otro elecetro y un eco y todo muy bn, según el médico puedo estar padeciendo extrasistoles son muy incómodos me pasa hasta 2 y 3 veces al día y estoy muy asustada aunque todo esté bien según los médicos.

      • por favor controlar el examen sindrome anemia del mediterraneo , esto genera dicha molestia. esto no sale en ningun examen de hierro normal , solo es detectable para este estudio en espesifico (talasemia) Talasemia alfa: un gen o los genes de la proteína globina alfa faltan o han mutado; son más frecuentes entre las personas del sudeste asiático y de ascendencia africana. Talasemia beta: un gen o los genes de la proteína globina beta faltan o han mutado; más frecuentes entre las personas de origen mediterráneo.

    • Soy una persona de 61 años y desde los 5 años de edad sufro de extrasistoles de todos los colores. He tenido epocas (años) de entre 500 y 800 extrasistoles diarios que me impedian tener una vida normal. Tambien yo tengo un leve prolapso de la valvula mitral y salvo eso, mi corazon esta completamente sano. Parece mentira que un leve prolapso de la mitral produzca tanto revuelo en el corazon, pero es asi y al parecer no hay remedio.

      • Hola me encantaria poder hablar con alguien de lo q m esta pasando parece nadie entenderme hace años me diagnosticaron con transtorno de ansiedad tome ansiolítico y tras padecer varios sucesos y visitas a hospitales todos mis estudios son normales x fin empecé a recuperar mi vida la ansiedad no se fue aprendi a vivir con ella y a controlarme y deje la medicación antes presentaba taquicardias, después de comer o x las noches en medio de mis sueños pro mejore con el ansiolítico tengo años de no tomarlo solo tomaba 1/4 de propanolol y con eso m sentía tranquila cuando m embaraze tuve q dejarlo x completo y en el embarazo presente x un mes taquicardias pro decidí no tomar medicacion y solas se fueron a los 6 meses de tener a mi bebé empeze a experimentar las palpitaciones no les hice mucho caso y seguí con mi vida dure como 1 mes seguidas después solas se fueron y aveces regresaban x 1 día y después nada pero hace más de 1 mes q regresaron y ya no se han ido fui con mi cardiologo me hizo un electro y confirmó extrasistoles y m mando hacer un ultrasonido de corazón el cual solo m dijo q había pequeños cambios pro q eran x mi sobrepeso pro nada de q preocuparme la estructura de mi corazón estaba bien y recetó antirritmicos y la verdad esque no funcionan trato de estar tranquila como tanto tiempo lo he hecho pro ahora m esta sobrepasando tengo 3 días q las palpitaciones no paran en todo el día y esto es angustiante y más xq debo de estar al 100 para cuidar a mi bebe tengo miedo q m pase algo y dejar sólita a mi nena alguien con quien platicar dejo mi correo genesis_hum@hotmail.com

    • Hola, hace dias que por primera vez siento estas fuertes palpitaciones, llame a mi cardiologo y me dijo que podria ser extrasistoles. Aparte de las palpitaciones o extrasistoles siento un fuerte dolor en la espalda del lado izquierdo que va hasta la axila, me dan mareos y presion en el pecho. La verdad es que se siente horrible. El lunes tengo cita con el cardiologo.

    • Me encantaría poder hablar contigo. Tengo lo mismo y estoy padeciendo depresión , No se que hacer. Gracias. Mi teléfono 665288389

    • Hola Séneca, me llamo Yudith y estoy muy preocupada, voy a intentar resumir porque no quiero aburrirte pero si q me ayudes cn palabras o algo q me proporcione aliento.....

      Yo tengo extras fuertes desde hace 12 años pero mágicamente he estado como 5 años sin sentirlas a penas pero desde abril de este año son todos los días y coincide después de comer y sobre todo todo después de cenar.... Llevo ado meses y me sale todo bien peto no puedo evitar pensar q casa día mi corazón se daña de tanto esfuerzo y ahogo...... Te han dado alguna vez debido a la ingesta de comida? Algún cardiologo te ha explicado más q a mi? Moriré de repente en una de tantísimas q ne Dan? Estoy desesperada.

      Mil gracias de antemano

      • Hola padezco exactamente de los mismos síntomas, extrasitoles que aumentan después de comer, producen tos y ahogo.
        He consultado con muchos médicos y todos concluyen que no es algo de que preocuparse, no obstante los síntomas son muy molestos y limitantes.

        • Hola como estan para las personas que despues de la comida le dan extrasistoles ahi un sindrome que se llama helmert busquenlo para que vean los sintomas

          • amigo soy Luis de 51 años tengo extrasistoles 16,000 en 24 horas ,la paso mal se acrecienta con la comida, hablas de un sindrome de Helmert no lo encuentro, facilitame el enlace por favor

      • Hola Yudith, es la primera vez que entro a esta página y está buena con los testimonios, uno encuentra que casi todos tenemos los mismos síntomas. Lo que dices de darte luego de almorzar o cenar, a mi támbién. Pero a veces si...a veces no.......es tan imprevisble que sucede a cualquier momento. por eso a veces pienso que una de las razones mas fuerte....debe ser la anisedad, el estrés. Cualquier cosa, estoy a las ordenes para intercambiar opiniones iracalve@gmail.com

      • Hola mi nombre es Nahomi y quiero compartir mi experiencia con los extrasístoles , siempre he sido una persona muy ansiosa y he sufrido ataques de pánico y ansiedad generalizada lo cual me causaba taquicardia he insomnio pero nunca había experimentado los extrasistoles hasta hace unas 3 semanas que viví un episodio de ansiedad constante y sentir que mi corazón se saltaba un latido lo cual me asusto más por lo cual hice una cita con un cardiólogo el cual me realizó un electrocardiograma y todo salió bien, el doctor me comentó que esto que siento es ansiedad y que busque la ayuda de un terapeuta, aún así después de escuchar lo que el doctor me dijo yo sigo asustada por los síntomas como un brinco en la garganta y estómago más aún cuando acabo de comer , esta sensación es horrible peor que un ataque de pánico porque es todo el día no sé si realmente un electrocardiograma puede ser 100 % fiable.

    • Hola Seneca, mi nombre es Lismery, muy interesante lo que dice , yo sufro de extrasistoles desde los 12 años y ya tengo 32 pero últimamente se me han incrementado mucho, me podría decir más de su experiencia por favor? Estoy que no vivo del sufrimiento. gracias.

    • Hola yo tb sufro de extrasistoles desde hace 10 años me comenzaron por ansiedad , tengo 40 años y ya de tanto miedo que me daba sentir eso en el corazón fuy al cardiologo, me hicieron electro, eco y holter 24h todo salió bien no tengo ningún problema en el corazón, solo me dieron en 24h 7 extra, y taquicardia la cual casi siempre tengo o casi siempre por la ansiedad , pero aún sabiendo que no son malas que no me van a matar y que hay muchas personas q las sufren , cada vez que me dan me da mucho miedo ,pero mucho mucho incluso me lío a llorar y tengo pánico a sentirlas , siempre me despierto pensando cuando me darán, un saludo

      • Hola yo tambien las sufro y es por la ansiedad. Les recomiendo tomar el citrato de magnecio. El agua de coco. Y la vitamina c. Y dormir bien eso ayuda mucho. Tambien las terapias de respiracion son muy buenas se las recomiendo

    • Me gustaría intercambiar con vos . Me pasa exactamente lo mismo. Tomas algún medicamento?

    • Me acaban de entregar mi holter y tengo 26 eventos ventriculares y 1668 eventos supraventriculares, no se que signifique eso, tengo recien 35 años y hace un mes aprox tuve un Paro cardio respiratorio por una sedación mal administrada, del cual sali ileso.

      no se que signifique tal cantidad de eventos supraventriculares.

    • Hola mi nombre es Nahomi y quiero compartir mi experiencia con los extrasístoles , siempre he sido una persona muy ansiosa y he sufrido ataques de pánico y ansiedad generalizada lo cual me causaba taquicardia he insomnio pero nunca había experimentado los extrasistoles hasta hace unas 3 semanas que viví un episodio de ansiedad constante y sentir que mi corazón se saltaba un latido lo cual me asusto más por lo cual hice una cita con un cardiólogo el cual me realizó un electrocardiograma y todo salió bien, el doctor me comentó que esto que siento es ansiedad y que busque la ayuda de un terapeuta, aún así después de escuchar lo que el doctor me dijo yo sigo asustada por los síntomas como un brinco en la garganta y estómago más aún cuando acabo de comer , esta sensación es horrible peor que un ataque de pánico porque es todo el día no sé si realmente un electrocardiograma puede ser 100 % fiable.

    • Hola buen día , espero te encuentres mejor , Quiero saber cómo le hiciste para controlar tus extrasistoles porque en tu comentario dices que al día tenías 18.000 ? O 1800?

    • Acabo de verlo 5 años después . Yo llevo mucho tiempo con extras y hay épocas que lo llevo muy mal, también me vienen por la muerte repentina de mi padre y tampoco he dado con el psicólogo adecuado . Eres de Barcelona? Alguna recomendación ? O ya no tienes extrasistoles

  • Hola.hace 1 año me agarro por primera vez esa sensacion rara.de q se paraba el corazon .y me asuate.fui al medico.y me dijo extrasistole.hice el holter electro se fuerza y ecografia.y.me faalto hacer otro con contraste.resulta q ahora volvi a mi actividad ciclismo de competicion y volvieron los sintomas.tengo 50 añosy nunca un problema de salud ni alcohol ni tabaco ni cafe ni drogas.anibal.gracias

    • Hola a todos:
      Siento que tengáis extrasístoles que a parte de ser molestas son benignas. Eso dicen pero el susto te lo dan.
      Muchas causas son en el estómago y los gases que se producen porque el esfínter que une el esófago con el estómago se relaja y deja entrar aire bien de la respiración, bien cuando tragamos. Entonces el aire que hay dentro del estómago lo tenemos que echar y entonces al subir a la parte superior del estómago hace presión en el diafragma y a su vez en el músculo cardiaco que está muy próximo y entonces reacciona y da la extrasístole. Notaréis que después de una extrasístole os da gana de eruptar. La mejor manera es abandonar el alcohol, las comidas grasas y picantes, leche sin lactosa, dejar las bebidas gaseosas, el limón, cubateo, vinos, champagne, etc.... y estar relajados. Ayuda mucho tomar EFORTIL antes de las comidas una cápsula durante 15 días o menos y se te habrán ido completamente. Notaréis que con el EFORTIL os dará un poco de sueño después de comer y es lo que hace relaja los músculos del estómago y el diafragma. Y echaréis una pequeña siesta que os vendrá muy bien. Yo he probado de todo, a tomar omeprazol, etc... pero lo mejor el EFORTIL. Probarlo y ya me diréis. Por lo menos a mi es mano de santo. Claro cuando pasan los días y os sentís bien volvéis a caer en la tentación de la buena vida. Esto es un pez que se come la cola. Ea somos humanos y tenemos defectos. OS DESEO A TODOS unas buenas fiestas y acordaos del EFORTIL (Por supuesto me lo recetó un especialista del estómago)

      • Increíble a mi me ocurre así y luego con el pecho como apretado y muchos gases . Sufro de ansiedad también

        • Hola, de dónde eres, necesito hablar con alguien que me comprenda, me puedes hablar al facebook por favor?... Me encuentras como Conny Atenógenes, mi foto de perfil es una mano agarrando un girasol y en el fondo sale el mar.

      • Sera que tengo una inflamación de algo por que me pasa en algunas poses o movimientos que se me activan, de lo contrario no

        • Hola Jose. Yo también he notado que muchas veces depende de la posición que tenga que me de una extrasístole, muchas veces me ocurre justo cuando me estiro, cuando me agacho, o cuando me meto en una piscina o en el mar por ejemplo. Además de eso, tengo muchísimas extrasístoles en momentos aleatorios, y ahora también estoy teniendo por las noches... sufro mucha ansiedad por hipocondría y cuando siento que mi cuerpo se está relajando demasiado...PUM me despierto de nuevo y me asusto...es horrible...

        • Hola José, espero que puedas leer este mensaje. A mí también me pasa que depende de la posición o de lo que coma. En diferentes momentos del año tengo más que en otros, hace aproximadamente 10 años las padezco. Pueden comunicarse conmigo a Leandroiv@hotmail.com

      • Hola,
        Me llamo Meri y soy de Barcelona.
        Hará unos 4 años que murió mi abuela, a partir de ahi empezó todo.. noches de fobia.. taquicardias.. ansiedad.. de todo..
        Empezé con unos paros en el corazón y de golpe flojera en mi cuerpo y tenia q ponerme a dormir..
        Y después ya vinieron los saltos en el corazón..
        Me hicieron pruebas y tengo unos 70 al dia de extrasistoles.
        Hay dias que no me entero.. hay dias que el salto es muy fuerte y me quedo con cara de dios muero.. :(
        Ojalá algun dia se fueran y me dejen vivir tranquila..
        Hubo un dia que empezo mi corazon a hacer muchos saltos seguidos.. empezé a marearme, estaba en un restaurante con mi pareja.. y le decia.. me desmayo y muero.. el corazon me late descontrolodado.. y de golpe empezó a laterme rapido como nunca me habia pasado..
        Solo me paso esa vez y deseo q no vuelva jamas ya que pensaba que me moria alli..
        Tengo 36 años y un hijo de 8 años.. y quiero estar bien por el.. poder estar sin pensar hoy tendre saltos?
        Estoy relajada viene, estoy andando viene, estoy tomando algo y hablando viene, estoy caminando viene, estoy haciendo el amor y viene.. siempre vienen..
        Es horrible..
        Gracias por leerme, y si hacen grupo o algo os dejo mi correo muchas gracias!
        mpares@gmail.com

      • Lo que dice parece coherente en lo que a mi respecta pues sufro de gases y siento las extras cuando tengo muchos, pero el gastro me dice que nada tiene que ver el sistema digestivo con el cardiaco.

      • Yo tambien siento vuelcos en el corazon y en segundos siento que se para y vuelve a la normalidad, eso me pasa solo cuando estoy en reposo, tengo tiempo de padecer de enfermedad tiroidea y de hecho me hicieron tiroidectomia total, hace unos anos. ahora cuando tengo ansiedad, baja de hormona tiroidea o alta de hormona tiroidea, estimulantes como cafe, te, chocolates, etc, entonces siento ese vuelco en el corazon. me han hecho EKG y sale normal, pero yo me asusto mucho ya que me da solo en reposo cuando estoy acostada o cuando estoy sentada muy relajada, cuando estoy haciendo ejercicio por ejemplo cortando el zacate de mi jardin o algo asi pesado, no me pasa o al menos no siento nada. Tengo que tener controladas mis hormonas tiroideas, pero es muy dificl, ya que nunca me han podido regular perfectament, pero lo intento de andar lo mejor posible, trato de no tener estres, aunque no lo logro muy facil ya que soy demasiado preocupona por TODO. Este articulo y tu opinion me han servido de mucho.

      • JOSE LUIS GARCIA GARCIA creo que has dado en la tecla ( como decimos en Uruguay) , creo que viene por ahí lo de las extrasístoles, muy bien por ese datos. Saludos

      • Hola Jose Luís. Te escribo después de mucho tiempo de haber escrito tu comentario, pero ha sido tan acertado y ser refleja tanto conmigo que no he podido evitar el escribirte. Me pasa eso, que cuando las tengo (esta última semana pueden ser a ratos de varias por minuto, constándome hasta el dormir), siento de alguna manera que mi estómago está relacionado con las extrasístoles.

        No tomo café, me he quitado hace poco el chocolate, no tomo bebidas con gas, no he fumado en mi vida, pero is es verdad que aunque estoy en mi peso (mido 1,84 y peso 72kg, como de todo y a veces de noche, filetes, carne roja, pasta… en fín… cosas que creo que no son las ideales.

        Ya me dices, y si quieres intercambiamos info. Lo del Fortil, que es exactamente?

  • Yo las estoy percibiendo hace 2 semanas aproximadamente... lo que yo siento es la sensación de vacío en mi pecho.
    Aclaró que no soy nueva en esto, pues durante el año pasado también las sentía y me realicé todo tipo de estudios hasta certificar que son benignas y debo aprender a convivir con ellas (esas fueron las palabras del cardiólogo).

  • Hola. Empecé hace 4 meses a notarme estos movimientos del corazón y me hicieron el holter. Me salieron solo 2. Increible. Ese dia no noté nada. Cada día me siento mas cantidad de extrasistoles y he llegado a calcular que tengo mas de 5000 al dia. Me cuesta hasta toser y respirar. Debería de volver al médico? Gracias

  • Hola yo tengo un leve pro lapso mitral con insuficiencia leve también tengo extrasistoles y últimamente muy seguidas
    Que puedo hacer?

  • hola.
    Tengo 39 años Y comencé con las Extrasistoles a los 22 años, en ese caso fueron ventriculares aisladas monomorfas, desdé ahí a la fecha las sentía muy ocasionalmente, pero hace 2 meses las empecé a sentir de forma diaria. Me hice todos los exámenes (eco, holter de presion y arritmias, test de esfuerzo y análisis de sangre) y ahora me figuran como extrasistoles supraventriculares aisladas y en par única. El cardiólogo me dijo que eran benignas y que me despreocupara de ellas. En mi caso no me asustan aunque a veces me incomodan un poco, como que ya me acostumbré. durante el día las siento poco pero me dan más después de las 18:00 Hrs cuando ya estoy cansado y me baja un poco el azúcar.
    En mi caso las empecé a sentir con más frecuencia desde que empecé a bajar de peso, bajé 15 kilos en 5 meses. Sospecho que pueden ser causadas por alguna regulación hormonal. De hecho en los examenes de sangre salió que tengo problemas con la tolerancia a la insulina.

  • Yo tengo más de treita y tres años con extrsistoles y con FA, si me llego a desesperar sobre todo cuando las siento muy fuertes y me marean, aunque ya no las tomo en cuenta si me llegan a inquietar.

  • Buenas tardes:
    É tenido estos extrasistoles muy frecuentes y cuando me dan me preocupo tanto que se me altera la presion y el pulso hasta el punto que siento que me va a dar un infarto esto a desencadenado tomarme el pulso y la presion obsesivamente tomo agua de Azahar y me calmo estoy el día alerta esperando que me den me pueden ayudar?

    • Has un esfuerzo adicional
      Vamos juntos en este proceso
      Yo lo estoy intentando, no es fácil
      Porque hemos programado nuestra mente para asociarlo a algo malo

          • buenos días,tengo 57 años y hace 4 meses exactamente que comenze a notar las extrasistoles diarias muy seguidas como una crisis,fui a tres cardiólogos,el primero no encontró ninguna extrasistoles en el holter y en el ecocardiograma corazón estructuralmente sano me dijo relájate estás sano y no le hagas caso cuando las sientas,me calmaron algunos días pero después volvieron más seguidas y más fuertes con el segundo cardiólogos y holter salieron 825 extras pero igual me dijo sistema eléctrico normal y ecocardiograma normal son benignas ventriculares y auriculares pero como me molestaban mucho y psicológicamente también me estaban afectando me recetó bisoprolol 2.5 por dos semanas las tome y redujo las extrasistoles pero por ser betabloqueantes te condiciona a tomar otras medicinas suplementos y hasta bebidas de hierbas para tranquilizarte porque estás medicinas te enlentecen el ritmo cardiaco y estaba tomándome el pulso y midiendome la presión a cada momento y eso me estaba enfermando la mente por eso decidí dejar las medicinas,en la consulta con el tercer cardiólogo y las pruebas holter ecocardiograma y examen de sangre normales corazón sano o normal para una persona de mi edad a pesar que salieron cerca de 900 extras en el holter,la misma historia relájate desestresate se positivo y dale la menor importancia cuando te aparezcan....bueno aquí estoy sin medicinas y cada que aparecen digo no me jodan extrasistoles porque no me van a matar tres médicos me han dicho lo mismo...sobrellevarlas es la mejor medicina ya que la ciencia no a encontrado cura todavía para este trastorno eléctrico cardiaco que no ha matado a nadies si tienes un corazón sano....ánimo y un suplemento de magnesio y reducir los excitantes como el alcohol café o tabaco y comidas execivas te ayudan al igual que ejercicios como las caminatas o natación....ánimo que si cambiamos nuestra mentalidad al positivismo nos ayuda mucho ya que los mismos médicos te dicen que si tienes corazón sano los detonantes son la ansiedad el estrés y el mal estilo de vida que llevamos....somos sanos..tener mucha fe en DIOS en que mejoraremos también ayuda....!!

          • Buenas, martin te escribo a ti y a todos desde venezuela a mi me empezaron a los 21 años y de una se me activaron los nervios y empece a sufrir de panico se me aceleraba el corazon y me daban extrasistoles pegadas sin parar por mas de 5 minutos luego paraban y a los pocos minutos volvian, fui a urgencias electro perfecto, luego visite un cardiologo me detecto segun el un leve prolapso mitral me receto atenolol 25mg por 3 semanas luego fui a consulta y mejoraron significativamente ya no estaban de vez en cuando 2 o 3 por semana, me lo fue quitando poco a poco y al cabo de unos 2 a 3 años volvieron y me destaron ansiedad, luego el electro con el mismo cardiologo aparece bien hicimos prueb ade esfuerzo y me dijo q esas que salieron en la prueba son sin importancia, me realizo test de ansiedad dio positivo probamos con paroxetina me fue bien pero decidimos cambiar a sertralina y nos fue mejor pero cada vez q trataba de dejar la sertralina al poco tiempo volvian y me desataban ansiedad, un dia por no dejar fui a un cardiologo hemodinamista y no encotro prolapso mitral y en el mundo medico se conocen y me dijo que aquel cardiologo no era muy bueno en imagen, que las extrasistoles q tengo no le de importancia y siga mi vida normal, luego volví a dejar la sertralina al cabo de 2 meses mi abuela fallece y a los 10 dias volvieron las extrasistoles, por razones de tiempo el unico cardiologo que podia atenderme el mismo q supuestamente indicad q tengo prolapso mitral y aque asegun se incremento y me mando atenolol nuevamente para corregir la extrasistoles, pero ya proto visito otro cardiologo para tener una 3ra opinion, las q siento son 1 cada minuto o cada 3 minutos segun como este si parado o sentado, parado casi ni me dan, eso de sentirlas es aterrorizante, espero tener esa otra opinion a favor de q no sea un problema estructural seria una victoria 2 a 1, feliz noche para todos

    • Ese es mi casoo😓 vivo tomando la presion y cuando me da el vuelco en el corazon sirnto que moriré y la presion se me eleva y vivo pensando en que momento me va a dar

  • Padezco de extrasistoles, creo que desde que tengo uso de razón. Siempre he sentido ese salto, que a veces, me asustaba tanto que hiperventilaba y perdía el conocimiento. Durante mi adolescencia fue algo muy incómodo de llevar, creía que me moría, sentía sudor frío y a veces perdía el conocimiento. Me hicieron pruebas de todo tipo y nada, todo genial. Ahora, en mi edad adulta, aprendí a vivir con ellas. Pase un periodo de estrés muy grande volvieron, me hicieron pruebas y todo bien, hasta que a fecha de hoy, por fin, me envalentoné y dije de seguir para delante con mi vida e ignorarlas. Me he apuntado a Crossfit, salgo a correr, les perdí el miedo, me daba miedo hacer deporte y que me diera, llevo meses largos, podría decir que más de 7 que no las noto y me siento genial. No sé si el deporte o qué les perdí el miedo, peroahi seguimos, sin notarlas. Quien me preocupa es mi padre, también las padece, pero a él le da muchas en el día y a diario, anoche entró en urgencias con 150 pulsaciones en reposo, tiene 76 años y es hipertenso, no sé si la extrasistoles puede perjudicarle, si alguien lo sabe, estaría muy agradecida en qué me lo dijera. Mil gracias

      • me uno alaidea del grupo sobre conocer mas sobre este temadelas extrasistoles yo soy nuevo en este tema ya que por causas de quizas de extres y susto y angustia generaron esta patologia que hoy trato de estudiar cual doctor me anima mucho que conversemos del tema creemos un grupo o una pagina de face y alli conersamos, aviseme a mi correo ocastillonetser de gmail, con custo conversamos y de seguro tendremos mas animos y sobrellevaremos esto juntos, yo de echo soy muy naturista y mecaracterizo por medicina natural. escribanme y demen nuevas ideas o enterense delos que ago y me resulta, disculpen la escritura.

    • Buenas Irene!!
      Me interesa mucho tu testimonio puesto que practico mucho deporte y me dan estas malditas extrasistoles!
      Tu te hicisteis algún tipo de pruebas con cardiólogos??
      Un saludo

  • Hola..
    Tengo 34 años y desde hace un año me diagnosticaron hipertensa con extrasistoles , las sentía como un hipo en el pecho, desde hace dos semanas las estoy sintiendo mas seguida y con mas fuerza el pecho me brinca mucho y me asusta mucho.. alguna recomendación de que hacer cuando me sienta así?.. Gracias

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Victoria puerta

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