¿Sabías que la Psicología también puede aportar (y mucho) al ámbito deportivo? En la entrada del blog de hoy os explicamos de qué se trata y qué beneficios puede traernos consigo la psicologia del deporte.
La Psicología deportiva o Psicología de la Actividad Física y del Deporte es un ámbito de intervención psicológica aplicado, relativamente reciente y en continuo auge, cuyo objeto de estudio es analizar la bidireccionalidad existente entre estos dos campos, la Psicología y el deporte: por un lado, se centra en estudiar científicamente el comportamiento humano en el ámbito deportivo, esto es, los factores psicológicos que explican, mantienen y aumentan o mejoran el rendimiento deportivo, y por otro lado, analiza los beneficios de practicar deporte a nivel psicológico, contribuyendo a la salud y bienestar del individuo.
La figura del psicólogo del deporte, que generalmente está unido al cuerpo técnico, cumple importantes funciones, tanto en el entrenamiento como en la competición, tanto en el deportista como en su entorno –incluyendo el entrenador-:
En definitiva, la Psicología del deporte es un ámbito aplicado de la Psicología que cada vez se está haciendo un importante hueco en el terreno de juego, sea cual sea éste, ya que resulta ser clave en el rendimiento óptimo deportivo.
Carlos y Laura trabajan en la misma empresa. La empresa no está́ atravesando un buen…
Los familiares de personas que sufren problemas de ansiedad se encuentran ante una situación que…
En nuestras redes sociales, en el podcast La teoría de la mente, en las consultas...…
Los mecanismos de defensa forman parte de nuestra vida cotidiana, aunque no nos percatemos de…
Mientras en occidente se emplea el método socrático para buscar la verdad última de las…