La capacidad de sugestión

La capacidad de sugestión

¿Te pica algo ahora?, ¿Estas seguro?, quizás hay alguna parte de tu cuerpo en la que no habías reparado, y si lo piensas bien, no habías sido consciente hasta ahora de esa molesta sensación de picor que necesita ser aliviada. ¿Es en la parte posterior del codo? ¿En la...
Algunos consejos ante un ataque de pánico

Algunos consejos ante un ataque de pánico

Llevo quince años tratando a personas que padecen ataques de pánico y agorafobia. También he padecido el trastorno durante unos cuantos años, así que pueden hacerse una idea de que he tenido tiempo para meditar y observar acerca de la naturaleza del pánico. A menudo...
Agorafobia con hijos

Agorafobia con hijos

A veces nos surgen miedos acerca de la transmisión de conductas agorafóbicas hacia nuestros hijos. Mostrar miedo cuando lo padezcamos… ¿es bueno o es malo? ¿les ayudará o les perjudicará en un futuro? Tenemos que tener presente que nuestros hijos e hijas el día de...
¿Y si…?

¿Y si…?

Existe un componente obsesivo en la agorafobia. No debemos confundir términos, obsesivo es una cosa y obsesivo compulsivo es otra; obsesivo hace referencia al intento de resolver a toda costa un aspecto que nos incomoda, hasta el punto de sentirnos incapacitados si no...
¿Cuento o no cuento que tengo ansiedad?

¿Cuento o no cuento que tengo ansiedad?

Hay personas que ocultan la agorafobia a las personas que están a su alrededor. No por no manifestar el problema quiere decir que no existan relaciones fuertemente dependientes, ya que la evitación se realiza de manera encubierta, sin que las otras personas sepan...

Descargate ya nuestro curso online completamente gratis: "comprendiendo la ansiedad"

Y ADEMÁS RECIBE LA INFORMACIÓN MAS ACTUALIZADA SOBRE LA ANSIEDAD. VIDEOS, PDF, AUDIOS...

Enhorabuena, y bienvenido...revisa tu correo, confirma tu subscripción y tendrás el curso.