La revista Science dice esto sobre la ansiedad

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Halladas las neuronas que explican por qué respirar hondo relaja La respiración es uno de los procesos más esenciales y variables del cuerpo. Nuestras respiraciones se producen de forma constante y rítmica, al igual que los latidos de nuestros corazones. Sin embargo,...
Derechos asertivos básicos

Derechos asertivos básicos

Para hablar de los derechos asertivos básicos, deberíamos entender que la asertividad es una habilidad personal y social, una característica de la conducta, que se puede adquirir para expresar los propios sentimientos, opiniones y pensamientos; así como defender...
Schadenfreude

Schadenfreude

La envidia es un emoción cuyo significado deriva de la palabra latina “invidia” que significa la consideración de algo con malicia, más concretamente, el descontento con (o deseo de) las posesiones de otro (Bryson, 1977). Según el Diccionario de la Real Academia de la...

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