Capitalización de la salud mental

Capitalización de la salud mental

Estamos viviendo un auge de visibilizacion de la salud mental, desde hace un corto tiempo cada vez escuchamos más en medios de comunicación discursos relacionados con la salud mental. Quizá estemos apreciando el principio de un cambio a la hora de tratar temas...
Con las emociones en la mochila

Con las emociones en la mochila

Hace unos meses una paciente me trajo un dilema a nuestra consulta semanal: “¿Qué se hace cuando entiendes algo a la perfección y aun así sigues sintiendo la emoción?” Es decir: “Si entiendo desde la lógica que no hay nada peligroso ¿por qué sigo...
Navidades con un problema de ansiedad

Navidades con un problema de ansiedad

Felices fiestas a todos, o como dice mi compañera Viki, amables fiestas. Que desde que se lo oí, lo incluí en mi repertorio verbal navideño, porque nunca me ha gustado esto de imponer felicidad. Hoy quiero hablaros de cómo pasar las Navidades con un problema de...

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